OSTROVIT Monohidrato de Creatina - Sabor a Manga (300 g)

O OstroVit Monohidrato de Creatina é um suplemento alimentar de alta qualidade que representa uma fonte de creatina na forma de monohidrato.

O OstroVit Monohidrato de Creatina é o monohidrato de creatina de mais alta qualidade, que aumenta múltiplas vezes os efeitos anabólicos, ergogénicos e anticatabólicos da creatina.

• 300 g de Monohidrato de Creatina por embalagem.


• 120 doses por embalagem.


• 1 dose por dia.


• Seleção deliciosa de sabores True Taste

Monohidrato de Creatina

A creatina é um composto químico orgânico que ocorre naturalmente no corpo humano. Normalmente é fornecida através de produtos animais como carne, ovos ou peixe. O seu efeito benéfico baseia-se num mecanismo simples, em que a quebra de fosfocreatina nos músculos liberta energia sob a forma de moléculas de ATP (adenosina trifosfato) ricas em energia... Embora a creatina também esteja presente nos alimentos, a única forma de saturar os nossos músculos com 100% de creatina é através da sua suplementação contínua.

Propriedades do OstroVit Monohidrato de Creatina

O monohidrato de creatina é, sem dúvida, um suplemento extremamente eficaz e seguro para atletas. Possui uma série de propriedades valiosas que melhoram o desempenho muscular, mas também têm um efeito protetor no cérebro ou no músculo cardíaco. Seguem-se alguns dos benefícios da suplementação com creatina:

• Numerosas meta-análises mostram que a suplementação com creatina aumenta a força e a resistência ao exercício.


• Ao aumentar a quantidade de fosfocreatina nos músculos, aumenta os reservatórios do nosso potencial energético.


• Ao reter água nas células musculares, cria um ambiente anabólico ideal - músculos maiores.


• Pode melhorar eficazmente o nosso humor e satisfação geral, atuando diretamente no nosso cérebro.


• Estudos demonstraram que os utilizadores de creatina obtêm maiores ganhos de massa muscular magra do que os não utilizadores.


• Desempenha um papel ativo na ressíntese do nosso glicogénio.

Monohidrato de creatina, regulador de acidez - ácido cítrico, aroma, edulcorantes: sucralose, acessulfame K.

O produto pode conter leite (incluindo lactose), soja, amendoins, outros frutos de casca rija, sementes de sésamo, cereais com glúten, ovos, crustáceos, peixe.

Pó para suplemento alimentar. Contém edulcorantes.

Misturar uma porção de 3 g (3/4 da colher de medição) em 100-150 ml de água ou sumo.

Em dias de treino, consumir uma porção diária após acordar ou após o treino.

Em dias sem treino, beber uma porção diária após acordar.

A dose diária recomendada não deve ser excedida. O suplemento alimentar não deve ser utilizado como substituto de uma dieta variada. Recomenda-se uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. Não tome o produto se for alérgico a algum dos ingredientes. O produto não deve ser utilizado por crianças, mulheres grávidas e lactantes. O produto não é adequado para pessoas com disfunção renal. Manter fora do alcance de crianças pequenas.