Massa (de ervilhas verdes), Fusilli, sem glúten BIO 250 g - FABIJAŃSCY

INGREDIENTES
farinha de ervilha verde *, água, fonte (* ingrediente biológico certificado).

VALOR NUTRICIONAL POR 100 g
Valor energético: 1388 kJ / 329 kcal
Gordura: 2 g
dos quais ácidos gordos saturados: 0,2 g
Hidratos de carbono: 48,2 g
dos quais açúcares: 2,9 g
Fibras: 15,7 g
Proteínas: 21,7 g
Sal: 0 g

PREPARAÇÃO
Ferver bastante água, 4-5 litros para o recipiente inteiro. Deve haver água suficiente para que as massas possam circular livremente durante a cozedura. Salgar a água a gosto, se desejar, pode adicionar uma colher de sopa de óleo vegetal. Adicionar as massas lentamente à água a ferver vigorosamente, para não interromper o processo de cozedura (borbulhar). Depois de adicionar toda a porção, mexer e cozinhar até ficarem macias, 6-7 minutos ou 3-4 minutos (não exceder o tempo máximo de cozedura). Não mexer as massas durante a cozedura. Escorrer, adicionar água quente e desfrutar do sabor das massas fantásticas.

RECOMENDAÇÕES DE ARMAZENAMENTO
Armazenar num local fresco e seco.