Cascas de banana-da-terra 150g CINCO MUDANÇAS

O que é casca de banana-da-terra? /

É uma planta selvagem da família Plantaginaceae, uma planta perene verde. As folhas e sementes também são usadas. Contém fibras solúveis e insolúveis, tornando-a um alimento saudável e popular em todo o mundo. Absorve água no intestino e apoia a sua peristalse.

O principal efeito das cascas de psyllium é aliviar a obstipação. Contém 8 % de fibras. É muito útil em casos de diarreia e para pessoas com problemas intestinais. Os efeitos podem ser observados após o consumo de casca de banana-da-terra e ingestão de muita água.

Também ajuda a controlar a sua alimentação.

Ao incluir pequenas quantidades de casca de banana-da-terra na sua alimentação, pode sentir-se saciado por mais tempo. As cascas de psyllium absorvem água e aumentam até 40 vezes o seu volume, proporcionando uma sensação de saciedade. Também é eficaz para perda de peso, pois remove toxinas e impurezas do intestino.

Afeta a saúde ocular

Esta planta atua contra a cegueira noturna devido à vitamina A que contém. Os antioxidantes no Plantago ajudam a prevenir a oxidação das células oculares. Por isso, o consumo regular de bananas-da-terra pode prevenir a deterioração da visão.

Previne a diabetes

Se consumir muitos hidratos de carbono e açúcares, o seu açúcar no sangue aumenta. As fibras solúveis da casca da banana-da-terra impedem a absorção de glicose e reduzem assim a libertação de insulina.

Ingredientes: Casca 100 % de Plantago.

Aviso de alergénios: o produto pode conter alergénios: frutos de casca rija.

Valor nutricional por 100 g do produto:

• Valor energético: 902 kJ / 221 kcal
• Gordura: 0,6 g
• dos quais ácidos gordos saturados: 0,1 g
• Hidratos de carbono: 16 g
• dos quais açúcares: 0,3 g
• Fibras: 71 g
• Proteína: 2,3 g
• Sal: 0,2 g

Peso líquido: 150 g

País de origem: Índia.