Sementes de girassol descascadas 500g - VIVIO

As sementes de girassol são um lanche muito saudável que fornece ao nosso corpo vitamina E. Esta é responsável pelo fornecimento de nutrientes a células individuais. Também é um antioxidante poderoso. Devido ao seu alto teor, o consumo de sementes de girassol é especialmente recomendado para grávidas. A vitamina E pode contribuir para o correto desenvolvimento da gravidez e do feto. O girassol é também uma fonte de cálcio, vitamina A e C. Contém fibras, que são muito importantes para o sistema digestivo. Por isso, as pessoas que se preocupam com a linha devem optar por elas.

INGREDIENTES
Sementes de girassol descascadas.

VALOR NUTRICIONAL DO PRODUTO EM 100 g
Valor energético - 2348 kJ / 565 kcal
Gordura - 43,7 g
- incluindo ácidos gordos saturados - 4,4 g
Hidratos de carbono - 18,6 g
- incluindo açúcares - 1,7 g
Proteína - 24,4 g
Sal - 0,01 g

PESO LÍQUIDO: 500 g

UTILIZAÇÃO
As sementes de girassol descascadas são um lanche delicioso. Vale a pena levá-las para a escola, trabalho e viagens. Nas prateleiras encontramos sementes caramelizadas com a adição de várias especiarias, torradas e salgadas. No entanto, as mais saudáveis são as que não contêm aditivos desnecessários. As sementes de girassol e de abóbora são também ingredientes populares para fazer pão. As sementes enriquecem também o sabor de bolos doces, sobremesas e cocktails de fruta. Serão um complemento saudável para papas de aveia e muesli matinais. Existem também muitas receitas salgadas com estas sementes. A partir de sementes de girassol moídas podem fazer-se pastas para barrar, e as sementes inteiras são frequentemente adicionadas a cremes de legumes.

RECOMENDAÇÃO DE ARMAZENAMENTO
Conservar em local fresco e seco.