Maçãs Frescas BIO (idared - polaco) (cerca de 1 kg)

- uma fonte de vitaminas e minerais
- pode ajudar na perda de peso
- um lanche saudável

As maçãs são os frutos comestíveis da macieira. Caracterizam-se por uma forma esférica característica e uma polpa suculenta, doce e ácida, que se esconde sob uma pele fina e lisa.
Embora as macieiras pareçam ser um elemento eterno da paisagem polaca, o Médio Oriente é provavelmente o berço das macieiras. Esta árvore majestosa, e sabemos pelas crónicas de Jan Długosz que o seu cultivo nos nossos países só começou no século XII, graças aos cistercienses.
As maçãs são uma das frutas mais populares tanto na Polónia como no mundo, mas mesmo assim nem sempre gozam do reconhecimento que merecem. Estas frutas discretas destacam-se por um teor considerável de vitaminas - A, B6, C, E, K, tiamina, riboflavina, niacina e ácido fólico - e minerais - cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, sódio e zinco. Por este motivo, a sua inclusão na dieta é recomendada a quase todos. Vale a pena lembrar de as comer com casca, pois é aí que se encontram muitas fibras, o que tem um efeito positivo na peristaltese intestinal.
Na maioria das vezes, as maçãs são consumidas cruas e puras, como um lanche entre refeições, mas também são adequadas como acompanhamento, sobremesa ou para variar o sabor da carne.
A maçã é um fruto que, como nenhum outro, se inscreveu na cultura. Esta pequena iguaria esférica parece ser parcialmente responsável pela Guerra de Troia e pela expulsão do Homem do Paraíso, mas também lhe devemos a representação da grandeza do átomo e da lei da gravitação universal. Assim, a maçã é simultaneamente um símbolo de tentação e pecado, mas também de iluminação e progresso.

CONDIÇÕES DE ARMAZENAMENTO RECOMENDADAS
Armazenar em local fresco e seco