Uma mistura para cozer pão com bagas de Kamchatka sem glúten 420g FIVE CHANGES

INGREDIENTES
flocos de aveia sem glúten, flocos de aveia
sem glúten, farinha de arroz, cascas de banana-da-terra, sementes de linhaça castanha, bagas de Kamtschatka
6%, sementes de chia, sal dos Himalaias.

Produto sem glúten. O produto pode conter alérgenos: frutos de casca rija.

Valor nutricional por 100 g de produto:
Valor energético: 1317 kJ / 315
kcal
Lípidos: 7,6 g
dos quais ácidos gordos saturados: 1 g
Hidratos de carbono:
51 g
dos quais açúcares: 2,3 g
Fibras: 18 g
Proteínas: 12 g
Sal: 2.1 g

PREPARAÇÃO
1. Pré-aqueça o forno a 190°C.
2.
Pincele uma forma de bolo (pequena forma de bolo) com óleo de coco ou manteiga clarificada. Pode polvilhar
com flocos de teff, flocos de aveia ou sementes de linhaça moídas
.
3. Coloque a mistura numa taça.
4. Adicione lentamente
500 ml de água com gás forte.
5. Coloque a massa misturada numa panela de forno
e leve ao forno durante 1,5 horas.
6. Após cozer o pão
retire da forma e envolva num pano. Deixe arrefecer.

ARMAZENAMENTO
Guarde num local seco e fresco,
bem fechado.