Livro de Medicina Ecológica da Dr.ª Sarah Myhill (568 págs.)

Um guia abrangente para cuidados de saúde destinado a profissionais médicos e pacientes motivados.

Segunda edição, 2023, atualizada com capítulos totalmente novos (por exemplo, sobre saúde ocular e a dieta paleocetogénica), capítulos revistos (por exemplo, Vitamina C), informações novas importantes (por exemplo, sobre o combate à inflamação) e tópicos e preocupações atuais.

O livro está escrito numa linguagem acessível. Em certos pontos, está repleto de anedotas, curiosidades e piadas.

Pode ser lido na sua totalidade ou utilizado de forma seletiva na procura de uma solução específica.

É um manual abrangente e lógico, no qual a Dra. Myhill mostra como podemos aproximar o bem-estar e a saúde ótima. Quando compreendemos os fundamentos das doenças e os abordamos corretamente, os benefícios acabarão por surgir. Sarah Myhill não afirma que seja fácil, mas as evidências são inegáveis. Uma série de estudos de caso mostra como aplicar a teoria deste livro. E a medicina orgânica pode estar acessível a todos.

O livro é composto por 8 partes, divididas em capítulos curtos que abordam sequencialmente os seguintes tópicos: sintomas e quadros clínicos, mecanismos, fundamentos da ação, opções adicionais, aplicação da informação dada a áreas médicas atuais e histórias de caso, organizadas por sistemas corporais para corresponder aos capítulos anteriores.