Hvit Quinoa (Quinoa) ØKO 250 g - BIO PLANET

INGREDIENSER

hvit quinoa (quinoa) * 100% (* fra kontrollert økologisk dyrking)

BESKRIVELSE
Økologisk hvit quinoa, også kjent som quinoa. Den erstatter tradisjonell grøt eller pasta med suksess. Den passer perfekt som ingrediens i supper og som tillegg til grønnsaker, sauser, bakverk og desserter. Du kan også lage koteletter av quinoa. Den har en lett nøtteaktig smak. Den inneholder mye fiber som forbedrer tarmfunksjonen, og saponiner som har betennelsesdempende og soppdrepende egenskaper. Glutenfri produkt.

TILBEREDNING
Det anbefales å helle varmt vann over quinoa-kornene i en fin sil, deretter koke i forholdet 1:2 (1 porsjon quinoa til 2 porsjoner vann) i ca. 25 minutter. Smak til med salt ved slutten av koketiden.

NÆRINGSVERDI PER 100 g
Energiinnhold - 1532 kJ / 363 kcal
Fett - 5,9 g, hvorav mettede fettsyrer - 0,5 g
Karbohydrater - 62 g, hvorav sukker - 1,6 g
Protein - 12 g
Salt - 0 g

Nettovekt
250g

Anbefalte lagringsforhold
Oppbevares kjølig og tørt.