Valnøtter 250g - VIVIO

Valnøtter er en verdifull snack på grunn av det høye innholdet av flerumettede fettsyrer (EFAs), som ifølge forskere har mange helsefremmende egenskaper. Disse syrene er involvert i fettstoffskiftet, og inntak av valnøtter kan derfor redusere tendensen til blodproppdannelse og senke dårlig kolesterol. Vitenskapelige studier viser at inntak av 30-40 gram valnøtter daglig kan ha en positiv effekt på kroppen vår.
Vitenskapelige studier bekrefter at valnøtter er en skattkiste av lettfordøyelige fettsyrer (bl.a. linol-, stearin- og oljesyre). Deres forekomst i tørkede frukter er opptil 70 %! I tillegg er valnøtter også en kilde til protein og mineralsalter (fosfor, kalsium). De inneholder også vitamin B og C. Ikke bare fruktene gir verdifulle næringsstoffer. Forskere bekrefter at valnøttekstrakt hjelper til med å senke blodsukkeret og rense kroppen for skadelige stoffer. På den annen side er preparater laget av fruktblad og skall nyttige i behandlingen av gastroenteritt, diaré osv.

INGREDIENSER
Valnøtter.

NÆRINGSINNHOLD PER 100 g
Energiverdi - 2681 kJ / 692 kcal
Fett - 60,3 g
- inkludert mettede fettsyrer - 6,56 g
Karbohydrater - 18 g
- inkludert sukker - 2,2 g
Kostfiber - 6,5 g
Protein - 16 g
Salt - 0,01 g p

NETTOVEKT: 250 g

BRUK
Valnøtter er et utmerket alternativ til usunne snacks. Dessuten forsterker de smaken av bakverk, havregryn, is og desserter, samt mange retter som salater eller pasta.

ANBEFALTE LAGERINGSFORHOLD
på et kjølig og tørt sted.