Urøstet bokhvete grøt 5 kg TARGROCH

DESCRIPTION

- fiber- og proteinkilde
- rik på unike aminosyrer
- ideell til middagsretter

Urøstet bokhvete er den mest verdifulle av alle bokhvetegrøt. Dens verdi har vært kjent lenge. Bokhvetekorn er små og kremete. De urøstede har en mindre intens, finere smak enn den røstede versjonen.
Bokhvete er en god proteinkilde som absorberes bedre enn korn, og er dessuten rik på fiber for å stimulere tarmperistaltikken.
I tillegg er grøten rik på B-vitaminer og betydelige mengder mineralsalter (kalsium, fosfor, magnesium) samt jern, sink og jod.
Bokhvete passer godt til kjøttretter, gryteretter eller sauser. I kombinasjon med ost, grønnsaker eller sopp kan det være en deilig fylling til pannekaker, knödel eller kålruller. Malt grøt kan også brukes til baking av brød, kaker eller paier.

INGREDIENSER
Urøstet bokhvete

Nettovekt: 5 kg

Næringsinnhold per 100 g:
Energi: 1469 kJ / 347 kcal
Fett: 3,1 g
- hvorav mettede fettsyrer: 0,6 g
Karbohydrater: 63,4 g
- hvorav sukker: 2,9 g
Kostfiber: 5,9 g
Protein: 13,5 g
Salt **: 0,01 g
Mulige naturlige variasjoner.
** Saltinnholdet skyldes kun naturlig forekomst.

BRUKSANVISNING:
Skyl grynene og hell på vann (2 glass vann per glass gryn). Sett gryten på svak varme og kok grynene i ca. 10-15 minutter. Det er best ikke å røre grynene, de kan sette seg fast, men hvis varmen er lav, bør de ikke brenne. En teskje olje kan tilsettes. Ta grøten av varmen, dekke til og la den stå på et varmt sted slik at den tar opp det resterende vannet. På denne måten blir alt vannet som grynene tidligere ble kokt i, værende i grøten og ikke helt ut i vasken.

ALLERGIINFORMASJON
Anlegget pakker også: sesam, mandler, produkter som inneholder gluten, ulike nøtter. Til tross for alle forsøk kan tilstedeværelsen av disse råvarene i produktet ikke utelukkes 100 %.

ANBEFALTE LAGERINGSVILKÅR
Oppbevares på et tørt og kjølig sted i en tett lukket beholder.