Spirulina-pulver 500g VIVIO

Hvordan spises det?

Pulverformen av spirulina gjør det enkelt å bruke det på mange måter. Hva kan det kombineres med? Først og fremst er det verdt å bruke det til smoothies eller milkshakes. Du kan også tilsette det til din favorittjuice. Det er også en god idé å bruke det som fargestoff. Ha i en teskje pulver på pasta eller potetklo og overrask dine gjester med den originale fargen på matretten. Du kan også bruke spirulina til å lage en saus som gir variasjon til grønnsakssalaten din. Alt du trenger er avokado, sitronsaft, noen dråper olivenolje og en teskje spirulina.

Dosering. Når skal det tas – om morgenen eller kvelden?

Det er best å starte med spirulinatilskudd med lavere doser og observere kroppens reaksjon. Typisk brukes 1 til 8 gram av dette stoffet daglig. Gjennomsnittsdosen er 5 gram. Barn bør ikke innta mer enn 6 gram spirulina per dag. Det er best å dele den daglige dosen i tre porsjoner og innta disse om morgenen, middagstid og kveld. Når vil de første effektene vises? Vanligvis vil du føle deg bedre etter omtrent 2 uker med bruk av spirulina. Hvor lenge kan du ta det? Regelmessig bruk er viktig. Det er verdt å inkludere det permanent i kosten.
Løs opp porsjonen av produktet, dvs. 5 g (1 måleskje) i 100 ml vann, en gang daglig, helst etter et måltid, umiddelbart etter tilberedning.

Ikke overskrid den anbefalte porsjonen for inntak i løpet av dagen. Produktet kan ikke brukes av personer som er allergiske mot en av ingrediensene. Oppbevares utilgjengelig for små barn. Lagres i tett lukkede emballasjer, tørt og ved romtemperatur.

Kosttilskudd kan ikke brukes som erstatning for en variert kosthold. Husk at bare en sunn livsstil og en balansert kosthold sikrer kroppens upåklagelige funksjon og opprettholder god kondisjon.

Innholdsstoffer: Spirulinapulver / Spirulina-platensis-alge /