Puritan's Pride Melatonin 1 mg 90 plantebaserte tabletter

Kosttilskuddet Puritan's Pride Melatonin 1 mg er et produkt som inneholder melatonin av høyeste kvalitet for søvnproblemer.

Melatonin, allment kjent som søvnhormonet, sikrer riktig forløp og kvalitet på søvnen. Denne virkestoffet normaliserer døgnrytmen, våkenheten og søvntiden. Gjennom den langsomme og forlengede frigivelsen av melatonin forebygger det søvnforstyrrelser og hyppig oppvåkning om natten. Det er spesielt anbefalt for eldre mennesker, hvis hormonnivå er mindre effektivt, samt for mennesker som jobber om natten, har skiftarbeid eller ofte skifter tidssone.

Dets helsefremmende egenskaper for kroppen er imidlertid mye bredere. Det styrker og stimulerer immunsystemet og er et sterkt antioksidant og antioksidasjonsmiddel. Det virkning på immunsystemet var lite kjent inntil nylig.

Melatonin er et hormon hvis nivå svinger sterkt i løpet av dagen. Mengden av syntetisert melatonin avhenger av lysets intensitet - jo mer intensivt lys, desto mer melatonin utskilles. Jo mer intensivt lys, desto mer melatonin frigjøres, noe som fører til melatoninmangel, og det på et tidspunkt når det skal være så mye melatonin som mulig i kroppen, dvs. om natten. Derfor blir eksternt tilskudd nødvendig.

Selv om melatonin er et hormon, er det helt trygt. Det gir verken avhengighet eller hemmer utskillelsen av kroppens egen melatonin fra det endokrine systemet.

Oppsummert kan man si at kosttilskuddet Puritan's Pride Melatonin 1 mg er et veldig sikkert og naturlig middel mot søvnløshet, søvnforstyrrelser og søvnproblemer. Det har ingen bivirkninger, gir ikke avhengighet og er helt trygt, noe man ikke kan si om sterke sovemidler. En annen egenskap ved melatonin er at det stimulerer immunsystemet og styrker det. Alt dette sammen gjør det til et veldig nyttig middel i kampen for en sunn og uthvilt kropp.

1 Rimmele U, Spillmann M, Bärtschi C, Wolf OT, Weber CS, Ehlert U, Wirtz PH. Melatonin forbedrer hukommelsesytelsen under stress uavhengig av utskillelsen av stresshormoner. Psychopharmacology (Berl). 2009 Mar;202(4):663-72. doi: 10.1007/s00213-008-1344-z. Epub 2008 Oct 14. PMID: 18853147.

2 Wang JZ, Wang ZF. Rollen til melatonin i Alzheimers-lignende nevrodegenerasjon. Acta Pharmacol Sin. 2006 Jan;27(1):41-9. doi: 10.1111/j.1745-7254.2006.00260.x. PMID: 16364209.

3 Arangino S, Cagnacci A, Angiolucci M, Vacca AM, Longu G, Volpe A, Melis GB. Virkninger av melatonin på vaskulær reaktivitet, katekolaminnivåer og blodtrykk hos friske menn. Am J Cardiol. 1999 May 1;83(9):1417-9. doi: 10.1016/s0002-9149(99)00112-5. PMID: 10235107.