Medverita Q-Folate 400 µg 120 kapsler

Kosttilskuddet Medverita Q-Folian 400 ug 120 kapsler er et produkt som inneholder folsyre i sin biologisk aktive form, det vil si levomefolsyre, og inulin fra sikorirot, som har prebiotiske egenskaper, kapslet i en praktisk kapselform.

Folsyre, også kjent som folacin eller vitamin B9, er en organisk kjemisk forbindelse fra B-vitamingruppen. Den syntetiseres naturlig av tarmbakterier og finnes også i grønne bladgrønnsaker som spinat og kål. Noen ganger er tilførselen i forhold til behovet for lav, for eksempel ved forberedelse til graviditet. I slike tilfeller er et folsyreriktilskudd fornuftig. Dens aktive form i kroppen er levomefolsyre, også kalt 5-MTHF.

Hvis tilførselen av vitamin B9 er for lav, kan det føre til megaloblastisk anemi eller makrocytær anemi, det vil si store røde blodceller og dermed lett tretthet. Irritabilitet, søvnløshet, nedstemthet eller konsentrasjonsproblemer kan også forekomme. Folacin er også et viktig kosttilskudd for kvinner som ønsker å bli gravide, samt under selve graviditeten. Det er så viktig fordi syren er involvert i utviklingen av nevralrøret hos barn, da mangel kan føre til ryggmargsbrokk (spina bifida) hos barnet.

Et riktig folsyrer nivå hos den gravide kvinnen kan forhindre nevralrørsdefekter hos nyfødte. I tillegg bidrar det til normal vekst av mors vev under graviditeten [ID 2882].

Vitamin B9 stimulerer celledeling og er også involvert i dette [ID 193]. Videre er det involvert i produksjonen av blodceller [ID 79]. Det er også en del av homocystein-omdanningsreaksjonene [ID 80]. Det er også en komponent i produksjonen av aminosyrer [ID 195].

Folsyre er også nødvendig for normale psykologiske prosesser [ID 81] og bidrar til å redusere følelsen av tretthet. I tillegg støtter det immunsystemet i dets arbeid [ID 91].

Inulinet som finnes i produktet, Inulin, er et polysakkarid som ikke fordøyes av mennesker. Det er en del av kostfiber som påvirker tarmperistaltikken og dermed hyppigheten av avføring. Inulin er derfor en kalorifattig fyllstoff som støtter tarmmotiliteten. I tillegg brukes det som et prebiotikum, da det brytes ned og utnyttes av bakterier som naturlig finnes i tykktarmen.

Oppsummert er Medverita Q-Folian 400 ug 120 kapsler et kosttilskudd som tilfører folsyre, et svært viktig B-vitamin som blant annet er ansvarlig for å redusere tretthetsfølelse og for normal utvikling og funksjon av nervesystemet.