Kaldpresset linolje ØKO 250 ml - BIO PLANETE

BESKRIVELSE

Jomfru, uraffinert linolje ØKO 250 ml - Bio Planete

-passende forhold mellom omega-3 og omega-6 fettsyrer
-inneholder umettede fettsyrer
- støtter sirkulasjonssystemet
-støtter immunforsvaret
-inneholder vitamin E, som er en antioksidant

Linolje er et produkt som kan kalles vårt polske supermat. Dens verdifulle egenskaper ble allerede verdsatt i antikken. Denne oljen presses fra frøene til vanlig lin. Den har en gul farge, en skarp lukt og en spesifikk smak.
Denne oljen presses ved en temperatur under 50 grader Celsius. Dette er en nødvendig betingelse, da næringsverdiene i oljen, som er viktige for oss, bevares. Det gjelder spesielt fettsyrer.
Denne oljen har riktig forhold mellom omega-fettsyrer for kroppen vår. Den inneholder umettede fettsyrer som er svært viktige for kroppen vår fordi vi ikke kan syntetisere dem selv og derfor må tilføres gjennom kosten. Omega-3 og omega-6 i riktig forhold har en positiv effekt på hjerte- og karsystemet. Disse flerumettede fettsyrene påvirker tilstanden til membranene i alle kroppens celler. De deltar også i syntesen av mange prosesser som påvirker sirkulasjonssystemet, dets regulering og regenerering.
I tillegg har linolje en positiv effekt på indre organers funksjon og øker immuniteten. Den hjelper med å lindre hudproblemer, støtter hudens fuktighet og øker dens motstandskraft mot ytre miljøpåvirkninger. Den inneholder også en høy andel vitamin E, som er en antioksidant. Det kalles ungdommens vitamin fordi det bremser aldringsprosesser og ved å fjerne frie radikaler fra kroppen, har det en positiv effekt på hele kroppen og beskytter den mot mange sykdommer. Dette vitaminet påvirker synets normale funksjon, og mangel kan øke mottakeligheten for infeksjoner.
Kostholdslinolje kan brukes i salater, brød, smoothies og fruktsmoothies. Det er imidlertid viktig å merke seg at denne oljen ikke bør varmes opp for å bevare næringsverdien.
Linolje kan også brukes utvortes. Det er en ingrediens i mange kosmetiske produkter, men vi kan også påføre den direkte på huden for å smøre og massere hud og hår. Den hjelper med å lindre hudproblemer, støtter hudens fuktighet og øker dens motstandskraft mot ytre miljøpåvirkninger. Den tilfører fuktighet til håret og hjelper mot splittede tupper.
Linolje bør oppbevares kjølig. Verdifulle omega-3-fettsyrer er svært ustabile og oksiderer lett hvis produktene som inneholder dem ikke lagres under egnede forhold. Den bør oppbevares i kjøleskap, helst i mørkt glass og beskyttet mot lys. Oljer med lavt linolensinnhold, det vil si de som inneholder svært lite omega-3-fett og mye omega-6-fett, har dessverre ikke like helsefremmende egenskaper som den linolenrike varianten.

KURIOSITETER
De første opplysningene om linolje stammer fra rundt 650 f.Kr. Hippokrates anbefalte bruk av denne oljen ved problemer med fordøyelsessystemet.
Linolje er hovedingrediensen i "Budwig-dietten". Navnet kommer fra den tyske biokjemikeren Johanna Budwig. Oljer med høyt innhold av linolensyre kalles ofte "Budwig".
Linolje brukes i malerkunst for å beskytte overflaten på malerier.

INGREDIENSER
Linolje * (* sertifisert økologisk ingrediens).

BRUK
Som matolje: Tilsettes retter, supper, salater, fruktdrikker (oljen skal ikke varmes opp!)
Som kosmetikk: Det kan brukes som kroppsolje, hårmaske, hårolje og som massasjegrunnlag. Det kan også tilsettes kosmetikk.

OPPBEVARING
Oppbevares i kjøleskapet.