Tørkede sjøalger - Wakame ØKO 100 g (foliepose) - PORTO MUINOS

INGREDIENSER
Wakame økologiske tørkede sjøalger (Undaria pinnatifida)

BESKRIVELSE
Alger plukkes for hånd i deres naturlige habitat langs kysten av Galicia (Biskayabukta og portugisiske farvann). Dehydreret og dampet kan de brukes som base i salater. Kokt som tilbehør til fisk- og sjømatretter eller til eggerøre, kroketter, supper, gryteretter, ris, pasta og hamburgere. 4 g av produktet inneholder 150 µg jod, som dekker det daglige behovet for dette næringsstoffet.
NÆRINGSVERDIER PER 100 g hydrert produkt
Energi: 112 kJ / 27 kcal
Fett: 0 g
hvorav mettet fett: 0 g
Karbohydrater: 1,1 g
hvorav sukkerarter: 0 g
Kostfiber: 6,3 g
Protein: 2,2 g
Salt: 0,7 g
Jod: 3423 µg (2282 %) **
** Daglig referanseinntak av vitaminer og mineraler (for en voksen)

ALLERGINFORMASJON
Kan inneholde bløtdyr, krepsdyr og fisk.
FORSIKTIG
Det hvite belegget som kan dannes på algene er havsalt.
TILBEREDNINGSMETODE for en porsjon til én person
Bløtlegg 1 g alger i vann i 10 minutter. Etter bløtlegging utvider algene seg til seks ganger volumet. Koketid: 5 minutter

ANBEFALTE LAGRINGSFORHOLD
Oppbevares tørt ved romtemperatur. Etter åpning oppbevares i en tett lukket beholder.
Produsent - navn og adresse: PORTO-MUINOS, SL, POL. ÜBER ACEVEDO, PARCELA 14, 15185 CERCEDA