Brun lin (linfrø) ØKO 400 g - BIO PLANET

Økologisk brun lin er mye brukt både i kjøkkenet og i kosmetikk. Frøene kan brukes hele, selv om de best absorberes etter maling. For å bevare frøenes egenskaper anbefaler vi å male dem rett før bruk, for eksempel i en krydderkvern. Linfrø er svært allsidige. Du kan tilsette dem i kjeks, puddinger, havregryn, strø dem over salater og lage kissel av dem. Brun lin BIO PLANET egner seg også godt som ingrediens i masker for hår og ansiktshud. Frøene er hygroskopiske. Derfor brukes de som et naturlig fortykningsmiddel som kan tykne sauser og det dannede gelen kan påføres håret.

Linfrø støtter fordøyelsessystemets jevne funksjon, hjelper med tarmrensing og forbedrer stoffskifteprosessen. Dette skyldes det høye fiberinnholdet som gir en langvarig metthetsfølelse, noe som er spesielt viktig for personer som bryr seg om figuren sin. I tillegg inneholder BIO PLANET linfrø flerumettede omega-3-fettsyrer som har betennelsesdempende effekt. Inntak av EFAs har også en positiv effekt på opprettholdelsen av god tilstand i nervesystemet og sirkulasjonssystemet, inkludert hjertet og blodårevegger. De bidrar til å senke LDL-kolesterolnivået ved å øke andelen HDL-kolesterol. Brun lin inneholder også mineraler som jern, sink og kalsium, og er rik på vitamin B3 og tyrosin, noe som har en positiv effekt på skjoldbruskkjertelens funksjon.

INGREDIENSER

Brun lin (linfrø) * 100 % (* ingrediens fra kontrollert økologisk dyrking)

Nettovekt: 400 g

NÆRINGSVERDI PER 100 g h3

Energiverdi: 2569 kJ / 620 kcal
Fett: 42 g,
hvorav mettede fettsyrer: 3,7 g
Karbohydrater: 29 g,
hvorav sukker: 1,6 g
Protein: 18 g
Salt: 0,08 g

ALLERGIINFORMASJON

Produktet kan inneholde allergener: gluten, peanøtter og andre nøtter, sesam, soyabønner.

Z ANBEFALT LAGRING

Oppbevares kjølig og tørt.