BIO FERSK EPLE (GALA - POLEN) (ca. 1,00 kg)

BIO FERSK EPLE (MORGEN-POLEN)

- en kilde til vitaminer og mineraler
- kan støtte vekttap
- et sunt mellommåltid

Epler er de spiselige fruktene av epletreet. De er kjennetegnet ved en karakteristisk kuleform og et søtt-surt, saftig fruktkjøtt som skjuler seg under en tynn, glatt skinn.
Selv om epletrær synes å være et evig element i det polske landskapet, er Midtøsten sannsynligvis epletrærnes vugge. Dette majestetiske treet, og vi vet fra Jan Długosz' krøniker at dyrkingen av dem i våre land først begynte på 1100-tallet takket være cistercienserordenen.
Epler er en av de mest populære fruktene både i Polen og i verden, men selv som sådan får de ikke alltid den anerkjennelsen de fortjener. Disse uanselige fruktene er kjennetegnet ved et betydelig innhold av vitaminer - A, B6, C, E, K, thiamin, riboflavin, niacin og folsyre - og mineraler - kalsium, jern, magnesium, fosfor, kalium, natrium og sink. Av denne grunn anbefales det at nesten alle inkluderer dem i kosten. Det er verdt å huske å spise dem med skallet, for under den finner man mye fiber, noe som har en positiv effekt på tarmperistaltikken.
Epler spises oftest rå og alene som en mellommålssnack, men de egner seg også som tilbehør, til dessert eller for å variere smaken av kjøtt.
Et eple er en frukt som ingen annen har preget kulturen. Denne lille, kulerunde delikatessen synes å være delvis ansvarlig for den trojanske krigen og menneskenes utdrivelse fra paradiset, men vi skylder den også fremstillingen av atomets størrelse og loven om universell gravitasjon. Dermed er eplet både et symbol på fristelse og synd, men også på glans og fremgang.

OPPBEVARINGSANBEFALING
Oppbevares tørt og kjølig

Variasjon: GALA