Basilikum Tofu ØKO 200 g - MEDITERRANEA

Tofu eller soymelkeskilleost er et utrolig sunt og usedvanlig allsidig matprodukt. På grunn av hvor lett det tar til seg forskjellige smaker, er det enkelt å gi det ønsket karakter ved hjelp av nøye utvalgte krydder. Det passer til nesten alt, og det passer svært godt til orientalske retter, grønnsakssupper, eggerøre, salater og salater. På grunn av det høye innholdet av lettfordøyelig protein er tofu en utmerket erstatning for kjøtt i vegetarisk og vegansk kosthold. Tofu er også en rik kilde til mineralsalter som er essensielle for kroppens normale funksjon – mangan, kalsium, selen, fosfor, magnesium, kobber, sink, jern – og vitaminer – gruppe E og B.
Basilikum tofu ideell til salater, pastaretter og ledsaget av grønnsaker. Lufttett forpakket. Høyt proteininnhold. Pakken inneholder 2 stykker tofu.

INGREDIENSER
Tofu* (86 %) ( soya * 54 %, vann), basilikumpasta* 14% (basilikum* 90%, ekstra jomfru olivenolje*, salt) (* ingrediens fra økologisk dyrking).

ALLERGIINFORMASJON
Kan inneholde glutenholdige korn, selleri og sennep.

NÆRINGSINNHOLD PER 100 g
Energiverdi - 598 kJ / 144 kcal
Fett - 8,5 g
- inkludert mettede fettsyrer - 1,3 g
Karbohydrater - 1,7 g
- inkludert sukker - 0,8 g
Kostfiber - 2,1 g
Protein - 14 g
Salt - 1.2 g

NETTOVEKT: 200 g

BRUKSANVISNING
Fjern beskyttelsesfilmen og stek i en panne med litt olje i 6 minutter på middels varme, vend i mellomtiden, eller stek i forvarmet ovn ved 180 grader Celsius i 10 minutter.

LAGERINGSANBEFALINGER
Oppbevares ved 2 til 7 grader Celsius. Etter åpning oppbevares i kjøleskap og brukes innen 2 dager.

Produsent - navn og adresse: MEDITERRANEA SRL - VIA LEONARDO DA VINCI 23, 36063 MAROSTICA (VI)