Kasviskaalikääryleet tattarilla, linssillä ja pellavansiemenillä, gluteeniton 480 g - PRIMAVIKA

KUVAUS

- lihaton versio perinteisestä kaalitäytteestä
- gluteeniton
- herkullinen lounasvaihtoehto
Tattari on ravintokuitujen aarre, joka edistää ruoansulatuskanavan toimintaa, ehkäisee ummetusta ja vaikuttaa positiivisesti kolesterolitasoon. Tattari pitää nälkää loitolla ja on siten arvokas apulaishoito laihdutuskuurilla. Linssit ovat helposti sulavaa proteiinia, B-vitamiineja, mukaan lukien foolihappo, sekä mineraaleja kuten kaliumia, magnesiumia, rautaa, kuparia, sinkkiä ja mangaania. Linssien ravintokuitujen vuoksi niihin kannattaa kiinnittää huomiota. Toisaalta pellavansiemenet ovat kuuluisat hyödyllisistä vaikutuksistaan kaikkiin mahavaivoihin, mukaan lukien ummetus tai mahahaava. Klassisen reseptin innoittamat kasviskaalikääryleet tattarikruudulla, linssillä ja pellavansiemenillä tomaattikastikkeessa maistuvat hyvin sekä itsenään että lisukkeiden kanssa – ruoka sopii erinomaisesti uuniperunoihin, jotka on ripoteltu tuoreella tillillä tai korianterilla, sekä täysjyväleipään.

AINEKSET
Vesi, valkokaali 42 %, sienet 13 %, tomaattisose 13 %, porkkanat, paistamaton tattari 4 %, teksturoitu soijaproteiini, sipuli, maissitärkkelys, kasvisliemi [suola, kuivattuja vihanneksia (palsternakka, porkkana, sellerijuuri, persiljanjuuri, purjo, sellerinlehdet, persiljanlehdet), rypsiöljy, kurkuma, liperi], rypsiöljy, pellavansiemenet 1%, ruskeat linssit 1%, merisuola, soijakastike (vesi, soija, suola), yrttimauste (sisältää sinappia), mausteet
RAVINTOARVOT 100 g:ta kohti
Energia-arvo (kj/kcal): 237 kj / 56 kcal
Proteiini (g): 2,9
Hiilihydraatit (g): 6,7
josta sokereita (g): 2,7
Rasva (g): 1,7
josta tyydyttyneitä rasvahappoja (g): 0,1
Ravintokuitu (g): 1,5

ALLERGIA-AINEET
Tuote voi sisältää selleriä, sinappia ja soijaa.

SUOSITELTAVAT SÄILYTYSEHDOT
Säilytä valmis tuote kuivassa, puhtaassa tilassa, vieraiden hajujen ulottumattomissa ja tuholaisilta suojattuna. Säilytä huoneenlämmössä. Avattua säilytä jääkaapissa ja käytä kolmen päivän kuluessa.