Namedsport Energy Fruit Bar Hiilihydraatti-Patukka pistaasinmaku 35 g

Namedsport Energy Fruit Bar on erinomainen tuote, joka tarjoaa poikkeuksellisen hiilihydraattilähteen, johon on lisätty tiamiinia, pyridoksiinia ja C-vitamiinia. Se on herkullinen pistaasipatukka, jossa on lisäksi riisichipsejä ja hunajaa. Se on suunniteltu antamaan sinulle energiaa ennen ja harjoituksesi aikana. Se sopii vegaanien ja vegetaristien käyttöön eikä sisällä asesulfaamia, aspartaamia eikä laktoosia.

Hiilihydraatit ovat korkealaatuinen energianlähde. 1 gramma sokeria tuottaa noin 4 kcal. Hiilihydraattien saanti ennen ja harjoituksen aikana auttaa ylläpitämään energiatasoa ja mahdollistaa lihasten toiminnan. On myös todistettu, että hiilihydraatit auttavat keskushermoston toimimaan oikein [ID 603].

Thiamin on tärkeää normaalin energian aineenvaihdunnan kannalta. Lisäksi se osallistuu normaaliin henkiseen toimintaan [ID 25] ja edistää asianmukaista sydämen toimintaa [ID 20].

B6-vitamiini edistää normaalia proteiini- ja glykogeeniaineenvaihduntaa [ID 65]. Se osallistuu myös energia-aineenvaihdunnan energiantuotantoon [ID 75]. Se auttaa myös tasapainottamaan väsymyksen ja uupumuksen tunteita ja osallistuu punasolujen muodostukseen [ID 67]. Se edistää hormonitoiminnan säätelyä [ID 69] ja tukee homokysteiiniaineenvaihduntaa, jonka ylimäärä voi johtaa sairauksien kehittymiseen [ID 73].

C-vitamiini auttaa torjumaan oksidatiivisen stressin vaikutuksia ja osallistuu vapaan radikaalin sieppaamiseen. Lisäksi se on välttämätön kollageenin synteesissä, josta iho, lihakset, nivelsiteet, jänteet, silmä ja monet muut sidekudoksen rakenteet koostuvat. Lisäksi askorbiinihappo tukee immuunijärjestelmän toimintaa [ID 134], myös fyysisen rasituksen aikana [ID 144].

Yhteenvetona voidaan sanoa, että Namedsport Energy Fruit Bar on korkealaatuinen patukka, joka on erinomainen hiilihydraattien lähde. Se sisältää riisichipsejä, hunajaa sekä B1-, B6- ja C-vitamiineja. Sillä on herkullinen pistaasimaku, ja se sopii vegaaniseen ja vegetaristiseen ruokavalioon.