Mantelijauho, rasvaton, gluteeniton 250g EFAVIT

Mantelijauhe on runsas E-, B1-, B2-, PP-vitamiinien, kaliumin, sinkin ja magnesiumin lähde. Mantelien säännöllinen nauttiminen ehkäisee valtimokovettumatautia, sydäninfarktia, syöpää, aivohalvauksia ja ennenaikaista vanhenemista. Mantelit vaikuttavat myönteisesti aivotoimintaan, muistiin ja keskittymiskykyyn, säätelevät immuunijärjestelmää ja tekevät aivoista kestävämmät stressitilanteita vastaan. Ne suojaavat hiussuonia ja parantavat ihon, hiusten ja kynsien kuntoa. Mantelijauhe on ihanteellinen vaihtoehto perinteiselle jauholle makeissa leivonnaisissa. Täydellinen makeaan leivontaan: kakut, piirakat, keksit. Sitä voidaan käyttää jälkiruokien koristeluun ja salaattien ripotteluun. Täydellinen keittoihin ja kastikkeisiin. Mantelijauhetta voi käyttää myös lisänä pannukakuissa ja leivityksissä. Mantelimaitoa voi myös valmistaa siitä – sekoita muutama ruokalusikallinen mantelijauhetta lähdeveteen ja agavesiirappiin ja sekoita tehosekoittimessa korkealla teholla. Sitä voi myös sekoittaa tehosekoittimessa tuorepuristetun mehun, kaakaodrinkin tai maapähkinämaidon kanssa ravinteikkaaksi juomaksi.

AINEKSET
: rasvaton kokonainen käsittelemätön manteli.

Ravintoarvot 100 g kohti:
Energia 1547 kJ / 364 kcal
Rasva 20 g
josta tyydyttyneitä rasvahappoja 1,5 g
Hiilihydraatit 13 g
josta sokereita 7 g
Proteiini 33 g
Natrium 0 g