Hirssijauho 1000g VIVIO

Hirssijauho valmistetaan jauhetuista hirssjyvistä - yhdestä vanhimmista viljoista, jolla on monia terveyttä edistäviä hyötyjä. Hirssi on gluteeniton ja emäksistä viljaa, joka palauttaa luonnollisen happo-emästasapainon kehossa, puhdistaa sitä ja torjuu vapaita radikaaleja ja sieniä. Jauho on helposti sulavaa, ei aiheuta allergioita, sillä on hieman pähkinäinen jälkimaku ja se on edullisempi kuin muut "superruoat". Se on kuitujen, magnesiumin, tyydyttymättömien rasvahappojen, sinkin ja raudan sekä B-vitamiinien lähde. Hirssijauho on todellinen energiapommi ja tehokas kehon puhdistaja. Hirssijauho on myös runsas kuidun lähde, joka nykyään tunnetaan laihdutusaineena, koska se säännöstelee ruoansulatusjärjestelmää ja vaikuttaa positiivisesti verensokeritason vakauttamiseen. Kaikki tämä johtaa kylläisyyden tunteeseen ja vähentää ruokahalua.

Ainekset: Hirssijauho

Ravintoarvot 100 g:ssa p

• Energia-arvo 1624kJ / 384kcal - 19% RWS *
• Rasva 3,6g - 5%
• joista tyydyttyneitä rasvahappoja 0,7 g - 4 %
• Hiilihydraatit 72,8 g - 28 %
• sisältää sokeria 0 g - 0 %
• Proteiini 12,1 g - 24 %
• Kuitu 5,9 g em
• Suola 0,08 g - 1 %

* RWS - Referenssiravintoarvo

Käyttö

Hirssijauhoja voidaan käyttää vaihtokelpoisesti vehnäjauhojen kanssa. Sitä voidaan myös yhdistää muiden jauhojen kanssa. Se soveltuu leivontaan - sekä terveelliseen, yksinkertaiseen leipään että kakuihin ja muretaikina-piiraisiin. Se toimii hyvin myös pannukakuissa, vohveleissa, lettuissa ja muissa jauhoruoissa. Sitä voidaan käyttää keittojen ja kastikkeiden vaalentamiseen.

Huomautukset

Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.