Suurpaketti (kg) - tuoreet omenat BIO (idared - puolalainen) (n. 13 kg)

- vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde
- voi auttaa laihtumisessa
- terveellinen välipala

Omenat ovat omenapuun syötäviä hedelmiä. Niille on ominaista pallomainen muoto ja makeahkohappo, mehevä hedelmäliha, joka piilee ohuen, sileän kuoren alla.
Vaikka omenapuut vaikuttavat olevan ikuinen elementti Puolan maisemassa, Lähi-itä on todennäköisesti omenapuiden syntypaikka. Tämä majesteettinen puu, ja Jan Długoszin kronikoista tiedämme, että sen viljely alueillamme alkoi vasta 1100-luvulla sisterssiläisten ansiosta.
Omenat ovat yksi suosituimmista hedelmistä sekä Puolassa että maailmalla, mutta niin suosittuina kuin ne ovatkin, ne eivät aina saa ansaitsemaansa tunnustusta. Näillä vaatimattomilla hedelmillä on huomattava määrä vitamiineja - A, B6, C, E, K, tiamiini, riboflaviini, niasiini ja foolihappo - ja kivennäisaineita - kalsiumia, rautaa, magnesiumia, fosforia, kaliumia, natriumia ja sinkkiä. Tästä syystä niiden sisällyttäminen ruokavalioon suositellaan lähes kaikille. On syytä muistaa syödä ne kuorineen, sillä sen alla on paljon kuitua, mikä edistää suoliston peristaltiikkaa.
Useimmiten omenoita syödään raakana ja sellaisenaan välipalana, mutta ne sopivat myös lisukkeeksi, jälkiruoaksi tai lihan maun vaihteluun.
Omena on hedelmä, joka on kirjautunut kulttuuriin kuin mikään muu. Tämä pieni, pallomainen herkku näyttää olevan osallisena Troijan sotaan ja ihmisten karkottamiseen paratiisista, mutta sen ansiosta meillä on myös kuvaus atomin koosta ja yleisen painovoiman laista. Näin ollen omena on sekä kiusauksen ja synnin symboli että myös loiston ja edistyksen.

SÄILYTYSSUOSITUS
Säilytä kuivassa ja viileässä