Tuoreita paprika sekoitus BIO (noin 800 g)

- vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde
- voi auttaa laihtumisessa
- parantaa ruokien makua

Paprika, kuten tomaatti, peruna ja munakoiso, kuuluu koisokasvien heimoon. Se on kotoisin Etelä- ja Keski-Amerikasta, tuli Eurooppaan Kristoffer Kolumbuksen ansiosta, joka toi sen 1400-luvulla Espanjaan, ja nykyään sitä kasvatetaan kaikkialla maailmassa.
Paprika on maukas ja silmiinpistävä vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde, kuten A-vitamiinia, B-vitamiineja, E-vitamiinia sekä rautaa, sinkkiä, magnesiumia ja kalsiumia. Niiden, jotka yrittävät pudottaa tarpeettomia kiloja, ei tarvitse huolehtia, sillä 100 g paprikassa on vain noin 25 kcal. Tulisten paprika-lajikkeiden kapsaisiini parantaa ruoansulatuskykyä ja lievittää kipua.
Paprikaa voi syödä raakana, grillata tai käyttää lisänä keittoihin tai kastikkeisiin.

SUOSITELTU SÄILYTYSTAPA
Säilytä kuivassa ja viileässä paikassa

2 punaista luomopaprikaa on tarjottimella.