Tuoreet omenat mehua varten BIO (noin 150 kg)

- vitamiinien ja mineraalien lähde
- voi auttaa laihtumisessa
- terveellinen välipala

Omenat ovat omenapuun syötäviä hedelmiä. Niille on ominaista pallomainen muoto ja makeahko, mehevä hedelmäliha, joka piilee ohuen, sileän kuoren alla.
Vaikka omenapuut vaikuttavat ikuiselta osalta Puolan maisemaa, Lähi-itä on todennäköisesti omenapuiden syntypaikka. Tämä majesteettinen puu, ja Jan Długoszin kronikoiden mukaan tiedämme, että sen viljely meillä alkoi vasta 1100-luvulla sisterssiläisten ansiosta.
Omenat ovat yksi suosituimmista hedelmistä sekä Puolassa että maailmalla, mutta niinkin ne eivät aina saa ansaitsemaansa arvostusta. Nämä vaatimattomat hedelmät ovat merkittävä vitamiinien - A, B6, C, E, K, tiamiini, riboflaviini, niasiini ja foolihappo - ja mineraalien - kalsium, rauta, magnesium, fosfori, kalium, natrium ja sinkki - lähde. Tästä syystä niiden sisällyttäminen ruokavalioon suositellaan melkein kaikille. On syytä muistaa syödä ne kuorineen, sillä sen alla on paljon kuitua, mikä edistää suoliston toimintaa.
Useimmiten omenoita syödään raakoina sellaisenaan välipalana, mutta ne sopivat myös lisukkeeksi, jälkiruoaksi tai lihan maun vaihteluun.
Omena on hedelmä, joka on kirjautunut kulttuuriin kuin mikään muu. Tämä pieni, pallomainen herkku näyttää olleen osallisena Troijan sotaan ja ihmisten karkotukseen paratiisista, mutta samalla se on antanut meille kuvan atomin koosta ja yleisen painovoiman laista. Näin ollen omena on sekä kiusauksen ja synnin symboli että myös loiston ja edistyksen.

SÄILYTYSSUOSITUS
Säilytä kuivassa ja viileässä