Ruskea pellava (pellavansiemenet) LUOMU 400 g - BIO PLANET

Luomu ruskea pellava on laajasti käytetty sekä keittiössä että kosmetiikassa. Siemeniä voi käyttää kokonaisina, vaikka ne imeytyvät parhaiten jauhettuna. Säilyttääkseen siementen ominaisuudet suosittelemme jauhamaan ne juuri ennen käyttöä, esimerkiksi maustemyllyssä. Pellavansiemenet ovat erittäin monipuolisia. Voit lisätä niitä kekseihin, vanukkaisiin, kaurapuuroon, ripotella salaatteihin ja tehdä niistä kisseliä. BIO PLANETin ruskea pellava sopii myös hyvin hiusten ja kasvojen ihon naamioiden ainesosaksi. Siemenet ovat hygroskooppisia, minkä vuoksi niitä käytetään luonnollisena hyytelöimisaineena, jolla voi paksuntaa kastikkeita ja levittää muodostunutta geeliä hiuksiin.

Pellavansiemenet tukevat ruoansulatusjärjestelmän sujuvaa toimintaa, auttavat suoliston puhdistuksessa ja parantavat aineenvaihduntaprosessia. Tämä johtuu korkeasta kuitupitoisuudesta, joka pitää kylläisyyden tunteen pitkään, mikä on erityisen tärkeää ihmisille, jotka arvostavat vartaloaan. Lisäksi BIO PLANETin pellavansiemenet sisältävät monityydyttymättömiä omega-3-rasvahappoja, joilla on tulehdusta ehkäisevä vaikutus. EFA:iden nauttimisella on myös myönteinen vaikutus hermoston ja verenkiertoelimistön, mukaan lukien sydämen ja verisuonten seinämien, hyvän kunnon ylläpitämiseen. Ne auttavat alentamaan LDL-kolesterolitasoja lisäämällä HDL-kolesterolin osuutta. Ruskea pellava sisältää myös mineraaleja kuten rautaa, sinkkiä ja kalsiumia, ja on rikas B3-vitamiinista ja tyrosiinista, mikä vaikuttaa myönteisesti kilpirauhasen toimintaan.

AINESOSAT

Ruskea pellava (pellavansiemenet) * 100 % (* Ainesosa kontrolloidusta luomuviljelystä)

Nettopaino: 400 g

RAVINTOARVO 100 g KOHTI h3

Energia-arvo: 2569 kJ / 620 kcal
Rasva: 42 g,
josta tyydyttyneitä rasvahappoja: 3,7 g
Hiilihydraatit: 29 g,
josta sokereita: 1,6 g
Proteiini: 18 g
Suola: 0,08 g

ALLERGIATIEDOT

Tuote voi sisältää allergeeneja: gluteenia, maapähkinöitä ja muita pähkinöitä, seesamia, soijaa.

Z SUOSITELTU SÄILYTYS

Säilytä viileässä ja kuivassa.