LUOMU TUORE OPPARI (RED PRINCE - PUOLA) (n. 1,00 kg)

- vitamiinien ja mineraalien lähde
- voi auttaa painonpudotuksessa
- terveellinen välipala

Omenat ovat omenapuun syötäviä hedelmiä. Ne ovat tunnusomaisen pyöreitä ja niissä on makean ja happaman makuinen mehukas hedelmäliha, joka on ohut, sileä kuori peitossa.
Vaikka omenapuut vaikuttavat olevan ikuinen osa Puolan maisemaa, Lähi-itä on todennäköisesti omenapuiden syntysija. Tämä majesteettinen puu, ja tiedämme Jan Długoszin kronikoista, että sen viljely maassamme alkoi cistercienserien ansiosta vasta 1100-luvulla.
Omenat ovat yksi suosituimmista hedelmistä sekä Puolassa että maailmalla, mutta ne eivät aina saa ansaitsemaansa arvostusta. Nämä vaatimattomat hedelmät sisältävät huomattavan määrän vitamiineja - A, B6, C, E, K, tiamiinia, riboflaviinia, niasiinia ja foolihappoa - sekä mineraaleja - kalsiumia, rautaa, magnesiumia, fosforia, kaliumia, natriumia ja sinkkiä. Tästä syystä niiden sisällyttämistä ruokavalioon suositellaan lähes kaikille. Kannattaa muistaa syödä ne kuorineen, sillä kuoren alla on runsaasti kuituja, jotka vaikuttavat myönteisesti suoliston toimintaan.
Useimmiten omenat syödään raakoina ja sellaisenaan välipalana, mutta ne sopivat myös lisukkeeksi, jälkiruoaksi tai lihan maun vaihteluun.
Omena on hedelmä, joka on juurtunut kulttuuriin ainutlaatuisella tavalla. Tämä pieni, pallomainen herkku näyttää olevan osasyyllinen Troijan sotaan ja ihmisten karkotukseen paratiisista, mutta sen ansiosta olemme myös saaneet kuvan atomin koosta ja yleisen painovoiman laista. Näin ollen omena on sekä kiusauksen ja synnin symboli että loiston ja edistyksen merkki.

SÄILYTYSOHJE
Säilytä kuivassa ja viileässä