Ashwagandha KSM-66 250mg Uute 60 Kapselia SWANSON

Kasvi on monivuotinen ruoho, jossa on pieniä vihreitä, kannumaisia kukkia. Hedelmät ovat oransseja tai punaisia, ja juuri erottuu epämiellyttävästä hajustaan. Käytetään pääasiassa Ashwagandhan hedelmiä ja juuria. Jauhettu juuri löytyy useimmiten ravintolisistä. Sitä viljellään Intiassa, Kiinassa, Afrikassa ja osissa Eurooppaa. Ashwagandha tunnetaan myös nimillä intialainen ginseng, laiska vitania, talvikirsikka ja myrkkymarjapensas.
Kasvin pääasiallinen ainesosa, jolla on myönteinen vaikutus kehoomme, ovat vitanolidit. Niiden ansiosta tällä kasvilla on antibakteerinen ja antioksidanttinen vaikutus sekä verenpainetta alentava vaikutus.
Juuri puolestaan sisältää eniten glykoviitanolideja, joihin kuuluvat stoindosidit ja vitanosidit. Juuren sisältämät aineet vaikuttavat hermostoon, rauhoittavat sitä, parantavat unen laatua ja keskittymistä sekä tukevat muistiprosesseja. Ne parantavat myös koordinaatiota ja reaktioaikaa ja voivat vaikuttaa myönteisesti urheilijoihin ja muihin arjen ihmisiin.
Vitanissa olevat saponiinit ovat aineita, jotka erityisesti alentavat kortisolitasoja kehossa. Intialaisen ginsengin sisältönsä ansiosta sitä suositellaan ihmisille, joilla on kiireinen elämäntyyli, paljon päivittäistä stressiä, sekä urheilijoille, jotka asettavat kehonsa "stressiin" harjoittelun aikana. Kortisolitasojen alentaminen vaikuttaa merkittävästi immuunijärjestelmän parantamiseen. Lisäksi talvikirsikalla on vaikutus energian lisäämiseen, mielialan parantamiseen, elinvoiman ja suorituskyvyn lisäämiseen.
Se vaikuttaa myös ruoansulatusjärjestelmään, sillä se suojaa sitä ruokavaliossa mahdollisesti esiintyviltä raskasmetalleilta.
Vitaniaa kannattaa käyttää nivelongelmissa, kuten nivelten liikkuvuuden rajoittumisessa, kipuissa ja tulehduksissa, koska se auttaa vähentämään näitä ongelmia.
Koostumuksessaan se sisältää melko suuren määrän rautaa, joka voi tukea niitä, joilla on tämän mineraalin puutetta.
Antioksidanttisen vaikutuksensa ansiosta se hidastaa kehon ikääntymisprosessia. Se vähentää vapaita radikaaleja ja tukee kehon puhdistumista. Lisäksi sillä on vaikutus immuunijärjestelmän vahvistamiseen.
Tuotetta ei tule käyttää raskaana olevien naisten tai imettävien äitien.

CITIZENS
Träge Vitania -nimi tulee latinankielisestä sanasta "somnidera", jonka käännämme "uneliaisuutta edistäväksi". Ashwagandha puolestaan tulee sanskritin sanoista "ashva" ja "gandha", jotka tarkoittavat hevosen hajua, viitaten kasvin juuren tuoksuun ja siihen, että Vitania antaa oriille elinvoimaa ja voimaa.
Vitania träge voi hidastaa hiusten harmaantumista.