Lentejas negras beluga BIO 400 g - BIO PLANET

LENTEJA NEGRA BELUGA ECOLÓGICA 400G - BIO PLANET

INGREDIENTES
Lentejas negras Beluga * 100 % (* de agricultura ecológica controlada)

DESCRIPCIÓN
Las lentejas negras Beluga ecológicas son una de las variedades de lentejas más interesantes. El nombre Beluga se refiere al caviar, al que las lentejas negras se asemejan mucho. La Beluga es perfecta como complemento para sopas, guisos y aperitivos salados. Combina bien con ensaladas y platos de verduras. Las lentejas negras son perfectas para personas con problemas de colesterol y niveles de azúcar en sangre, ya que su consumo regular ayuda a reducirlos. Tienen un índice glucémico muy bajo, por lo que su consumo no provoca un aumento repentino de insulina. La Beluga contiene ácido fólico y hierro, por lo que se recomienda tanto para personas que necesitan fortalecerse como para embarazadas.

PREPARACIÓN
Cocine las lentejas previamente lavadas en proporción 1:2 (1 porción de lentejas por 2 porciones de agua) durante aproximadamente 45 min. Al final de la cocción, sazone con sal.

VALOR NUTRICIONAL POR 100 g
Valor energético - 1241 kJ / 296 kcal
Grasas - 1,1 g, de las cuales saturadas – 0,2 g
Hidratos de carbono – 30 g, de los cuales azúcares – 2,0 g
Proteínas – 26 g
Sal – 0,02 g

INFORMACIÓN SOBRE ALERGENOS
El producto puede contener alérgenos: gluten, cacahuetes y otros frutos secos, sésamo, soja.

PESO NETO
400G

ALMACENAMIENTO RECOMENDADO
Almacenar en un lugar fresco, seco y oscuro.