Puritan's Pride Melatonina 1 mg 90 comprimidos vegetales

El suplemento dietético Puritan's Pride Melatonina 1 mg es un producto que contiene melatonina de la más alta calidad para problemas de sueño.

La melatonina, comúnmente conocida como la hormona del sueño, asegura el correcto desarrollo y la calidad del sueño. Este principio activo normaliza el ritmo diario, la vigilia y el tiempo de sueño. Mediante la liberación lenta y prolongada de melatonina, previene los trastornos del sueño y los frecuentes despertares nocturnos. Es especialmente recomendable para personas mayores, cuyo equilibrio hormonal funciona de manera menos eficiente, así como para personas que trabajan de noche, realizan trabajo por turnos o cambian frecuentemente de zona horaria.

Sin embargo, sus propiedades beneficiosas para la salud del cuerpo son mucho más amplias. Fortalece y estimula el sistema inmunológico y es un potente antioxidante y agente antienvejecimiento. Sus efectos sobre el sistema inmunológico eran poco conocidos hasta hace poco.

La melatonina es una hormona cuyos niveles fluctúan considerablemente a lo largo del día. La cantidad de melatonina sintetizada depende de la intensidad de la luz: cuanto más intensa es la luz, más melatonina se secreta. Cuanto más intensa es la luz, más melatonina se libera, lo que conduce a una deficiencia de melatonina, y esto en un momento en que debería haber la mayor cantidad posible de melatonina en el cuerpo, es decir, por la noche. Por lo tanto, se vuelve necesaria una suplementación externa.

Aunque la melatonina es una hormona, es completamente segura. No crea adicción ni inhibe la secreción de la melatonina endógena por parte del sistema endocrino.

En resumen, el suplemento dietético Puritan's Pride Melatonina 1 mg es un remedio muy seguro y natural contra el insomnio, los trastornos del sueño y el insomnio. No tiene efectos secundarios, no es adictivo y es completamente seguro, algo que no se puede afirmar de los somníferos fuertes. Otra propiedad de la melatonina es que estimula el sistema inmunológico y lo fortalece. Todo esto en conjunto lo convierte en un remedio muy útil en la lucha por un cuerpo sano y descansado.

1 Rimmele U, Spillmann M, Bärtschi C, Wolf OT, Weber CS, Ehlert U, Wirtz PH. La melatonina mejora el rendimiento de la memoria bajo estrés independientemente de la liberación de hormonas del estrés. Psychopharmacology (Berl). 2009 Mar;202(4):663-72. doi: 10.1007/s00213-008-1344-z. Epub 2008 Oct 14. PMID: 18853147.

2 Wang JZ, Wang ZF. El papel de la melatonina en la neurodegeneración similar al Alzheimer. Acta Pharmacol Sin. 2006 Jan;27(1):41-9. doi: 10.1111/j.1745-7254.2006.00260.x. PMID: 16364209.

3 Arangino S, Cagnacci A, Angiolucci M, Vacca AM, Longu G, Volpe A, Melis GB. Efectos de la melatonina sobre la reactividad vascular, los niveles de catecolaminas y la presión arterial en hombres sanos. Am J Cardiol. 1999 May 1;83(9):1417-9. doi: 10.1016/s0002-9149(99)00112-5. PMID: 10235107.