Pasta de almendras 330g - VIVIO

La pasta de almendras es un producto completamente natural, elaborado únicamente a partir de almendras. La materia prima se tuesta y se muele, dando como resultado una pasta suave, perfecta para añadir a panes, gachas o cócteles.
La pasta de almendras se distingue por sus valiosas propiedades beneficiosas para la salud. Puede formar parte de una dieta diaria saludable y equilibrada. Muchos estudios científicos confirman los efectos beneficiosos del consumo de almendras en el funcionamiento de nuestro cuerpo. Esto se debe a su alto contenido de nutrientes saludables. La investigación científica presta especial atención a su alto contenido de AGE (ácidos grasos esenciales). Las publicaciones indican que un suministro adecuado de ácidos grasos esenciales afecta positivamente al perfil lipídico del cuerpo humano y reduce los niveles de colesterol LDL. Los datos de la tabla muestran que 100 g de almendras contienen aproximadamente 52 g de grasa, de los cuales más de 47 g son ácidos grasos insaturados. Entre ellos predominan los ácidos monoinsaturados y los ácidos omega-6. Los estudios científicos demuestran que los AGE son necesarios para la construcción de membranas celulares en todas las células del cuerpo y para el buen funcionamiento del sistema circulatorio. Además, regulan los niveles de colesterol en la sangre. También hay estudios que sugieren que el consumo de ácidos grasos poliinsaturados en la dosis adecuada puede mejorar la salud de los diabéticos.
Las almendras también son una buena fuente de proteínas para veganos y vegetarianos. En 100 g del producto encontrarás más de 20 g de proteínas. La cantidad de frutos secos también contiene hasta 12,2 g de fibra. El contenido de azúcares simples es muy bajo, menos de 4 g.
La pasta de almendras también puede ser una muy buena fuente de sales minerales. Según la literatura, las almendras contienen grandes cantidades de magnesio, hierro y calcio. Estos son nutrientes extremadamente importantes que a menudo faltan en nuestra población. Como informan los estudios científicos, el magnesio es un componente esencial para el buen funcionamiento de los sistemas muscular, esquelético y nervioso. El hierro, por su parte, cumple funciones enzimáticas y es parte de la hemoglobina, una proteína necesaria para el transporte de oxígeno en nuestro cuerpo. Además, las almendras contienen cantidades considerables de fósforo, zinc y potasio.
Como destacan las publicaciones, las almendras se diferencian de otros frutos secos por su contenido especialmente alto en vitamina E. Es una vitamina liposoluble con un alto potencial antioxidante. Las almendras también pueden ser una buena fuente de vitamina B2.

INGREDIENTES
Almendras tostadas.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR 100 g fuerte
Valor energético - 2612 kJ / 630 kcal
Grasas - 52 g
- incluyendo ácidos grasos saturados - 4,74 g
Hidratos de carbono - 20,5 g
- incluyendo azúcares - 4,8 g
Proteínas - 20 g
Sal - 0,035 g

PESO NETO: 330 g

INSTRUCCIONES DE USO
La mantequilla de almendras es un excelente complemento para muchos platos y snacks. Es ideal para consumir directamente del frasco. La pasta de almendras para sándwiches es una gran idea para el desayuno o la merienda. La crema combina muy bien con mermelada de frutas. La pasta también puede añadirse a gachas y cócteles. También es la base para preparar galletas, barras y otros productos horneados deliciosos y saludables.

CONDICIONES RECOMENDADAS DE ALMACENAMIENTO
Almacenar en un lugar fresco y seco.