Creatina Monohidrato creapure Polvo de Creatina Monohidrato 325 g JARROW FORMELS

DESCRIPCIÓN

- posible mejora del rendimiento muscular
- apto para veganos
- no OGM
- Pureza garantizada por HPLC

La creatina se sintetiza en el hígado y se almacena en los músculos, incluido el tejido cardíaco. En las células musculares, la creatina se procesa en forma de fosforilación y forma fosfato de creatina (PC), que puede ayudar como sustrato energético para la molécula universal de energía adenosín trifosfato (ATP) durante la contracción de las miofibrillas (fibras musculares). El fosfato de creatina ayuda a mantener niveles más altos de ATP durante el ejercicio. El fosfato de creatina maximiza el rendimiento físico y reduce la fatiga durante el entrenamiento al absorber iones de hidrógeno liberados por los músculos en forma de ácido láctico. El entrenamiento anaeróbico intenso, como el levantamiento de pesas y los sprints, puede agotar el ATP y aumentar significativamente sus necesidades de creatina. Existen diferentes tipos de creatina, como: malato, citrato, nitrato, gluconato y clorhidrato. El monohidrato de creatina utilizado en suplementos alimenticios se considera una forma de creatina bien absorbible y efectiva.

INGREDIENTES
Monohidrato de creatina

Cantidad por dosis diaria: 6 g - 1 cucharada dosificadora

Peso neto: 325 g

MODO DE EMPLEO
Mezcle 1 cucharada dosificadora con 200 ml de agua o jugo. No exceda las porciones recomendadas para el consumo diario. Este producto no puede utilizarse como sustituto de una dieta variada.

NOTA
El producto no se recomienda para mujeres embarazadas o en período de lactancia. Las personas con problemas renales o hepáticos no deben utilizar este producto como suplemento alimenticio.

CONDICIONES DE ALMACENAMIENTO RECOMENDADAS
Almacenar a temperatura ambiente, fuera del alcance de los niños pequeños.