Almendras enteras 1000g VIVIO

Almendras en la cocina

Podemos usar almendras en nuestra cocina de muchas maneras diferentes. Combian tanto con gachas llenas de frutas frescas como con crujientes galletas de muesli. Además, las almendras son indispensables al hornear pasteles navideños. Puedes combinarlas fácilmente con verduras e incluso con carne o pescado.

Almendras en cosmética h3

El aceite de almendras , elaborado a partir de semillas de almendra, es un valioso ingrediente cosmético. Influye perfectamente tanto en la hidratación como en la regeneración de la piel seca. Además, el ácido AHA obtenido de almendras amargas es ampliamente utilizado en medicina estética, por ejemplo en tratamientos contra el acné.

INGREDIENTES
almendras peladas

" Valor de referencia de consumo para un adulto promedio

(8.400 kJ / 2.000 kcal).

VITAMINAS

Las almendras son un excelente tesoro de vitaminas. Incluyen vitaminas B como tiamina, riboflavina, niacina, ácido fólico y vitamina B6. Además, las almendras pueden proporcionar a nuestro cuerpo vitamina E, valiosa para la salud de nuestra piel, y vitamina A, necesaria para mantener una inmunidad adecuada.

MINERALES

Además del hecho de que las almendras pueden proporcionar a nuestro cuerpo una gran dosis de energía y vitaminas B (responsables del buen funcionamiento de nuestro sistema nervioso) , las semillas de almendra también suministran al cuerpo minerales importantes, incluyendo: calcio, magnesio, hierro, potasio, sodio, zinc y fósforo