Dátiles 1000g VIVIO

Los dátiles son un añadido a pasteles, postres y como snack para personas en dieta. En los países árabes, se procesan en mermeladas, pastas y jarabes que se utilizan para endulzar el té y el café. Curiosamente, los árabes han desarrollado 365 recetas con dátiles – una para cada día del año.
Debido a su alto contenido en fibra y antioxidantes, los dátiles (en realidad, jarabe de dátil) se utilizan a menudo como sustituto del azúcar blanco. Vierta agua hirviendo sobre ellos y tritúrelos con un tenedor. La pasta resultante se añade a pasteles, helados y postres. Además, son espesos, lo que los hace ideales para la elaboración de galletas caseras y barras energéticas. También puede añadirlos fácilmente a su avena matutina y platos de carne. Tanto los frutos secos como los frescos de la palmera datilera son perfectos como un snack energético entre horas. También es interesante saber que los dátiles se utilizan a veces en la elaboración de vino.
Los dátiles no solo son deliciosos, sino también están llenos de nutrientes valiosos para su salud. Por lo tanto, son frecuentemente utilizados en la cocina por personas que se entusiasman por el deporte y un estilo de vida saludable. Debido al alto contenido de potasio, se recomienda el consumo de dátiles después de un esfuerzo físico intenso.

INGREDIENTES
dátiles secos sin hueso

ATENCIÓN! El producto puede contener trazas de semillas.

Referencia de ingesta de un adulto promedio

(8.400 kJ / 2.000 kcal) “.