Semillas de lino marrón 450g OLEOFARM

DESCRIPCIÓN

- alto contenido en fibra dietética
- práctico envase Doypack cerrado
- complemento perfecto para los platos

Semillas de lino - Las semillas de lino son un alimento popular con muchas propiedades beneficiosas. En primer lugar, contienen mucha fibra, lo que tiene un efecto positivo en el funcionamiento del sistema digestivo. Después de remojarlas en agua tibia, estas semillas se cubren con una mucosidad característica. También pueden consumirse molidas. Perfectas como complemento para leche, yogur, sopas, pan, salsas, cereales para el desayuno y pasta a base de aceite de lino y requesón.

INGREDIENTES

Semillas de lino ( Linum usitatissimum L.)

Peso neto: 450 g

VALOR NUTRICIONAL por 100 g:
Valor energético - 2243 kJ / 544 kcal
Grasas - 46 g de las cuales:
ácidos grasos saturados - 5,2 g
ácidos grasos monoinsaturados - 8,8 g
ácidos grasos poliinsaturados - 32 g
Carbohidratos - 2,2 g
incluyendo azúcares - 1,9 g
Fibra dietética – 20 g
Proteína – 20 g
Sal – 0,05 g

PREPARACIÓN
Verter 1 cucharada de semillas de lino en ¾ de vaso de agua tibia. Esperar unos minutos y remover con frecuencia. Beber 2-3 veces al día. Las semillas de lino también pueden molerse antes de mezclarlas con agua. La papilla de semillas de lino molidas puede consumirse con leche o yogur. Las semillas de lino molidas también pueden añadirse a sopas, panes, salsas y cereales para el desayuno.

CONDICIONES DE ALMACENAMIENTO RECOMENDADAS
Almacenar a temperatura ambiente en un lugar seco y sombreado, en un recipiente bien cerrado.