Copos de avena Berghafer 200 g SOUL FARM

Soul-Farm Copos de Avena 200 g

Los copos de avena se elaboran a partir de avena. El producto presentado es el llamado copos de avena puros, es decir, con un bajo grado de procesamiento.

Son una fuente de proteínas y fibra, por lo que forman parte de una dieta equilibrada.

El producto no contiene conservantes, colorantes ni especias.
Uso de los copos de avena en la cocina

Los copos de avena son el ingrediente principal de la gachas de avena, un desayuno nutritivo, sencillo y rápido. Los copos de avena son una forma fácil de preparar una comida equilibrada, ya que se pueden combinar con muchos ingredientes valiosos. Puede añadir a la papilla sus frutas favoritas, nueces, semillas como linaza, semillas de chía o miel.
Los copos de avena también se añaden al pan casero, barras dietéticas, muesli, pasteles y galletas.

En pocos momentos ponemos los copos de avena en la licuadora y obtenemos harina de avena, perfecta para hornear.
Los copos de avena también son ideales para preparar leche de avena casera.

Receta básica para gachas de avena
En una olla calentar 200 ml de leche vegetal o normal y luego añadir 4 a 5 cucharadas de muesli y cocinar durante unos minutos. Mientras tanto, agregue azúcar, xilitol o miel para endulzar en la olla.
Le recomendamos añadir también frutas frescas o secas, nueces y nueces de nogal, semillas de chía, linaza u otros complementos populares para
enriquecer el sabor y el valor nutritivo de la comida.

Valor nutricional en 100 g:
Valor energético - 1691 kJ /
404 kcal
Grasas - 7,2 g, de las cuales saturadas -
1,2 g
Carbohidratos - 69,3 g
de los cuales azúcares 0,9 g
Fibra - 6,9 g
Proteínas -
11,9 g nbsp ;
Sal - 0,005 g

Ingredientes: Copos de avena
Peso con embalaje en gramos: 200
Fabricante:
Soul-Farm Maciej Foszcz, Ul. Janowicka 138, Bielsko-Biała 43-344
Fecha de caducidad y número de lote: Siempre en el embalaje
País de origen: Polonia

Información sobre alérgenos
El producto puede contener: gluten, sésamo, apio, almendras, varios frutos secos, soja.