AURA HERBALS Monohidrato de Creatina (30 uds.)

Suplemento alimenticio, fabricado en la planta de producción polaca de Aura Herbals. El preparado fue analizado en una unidad de laboratorio independiente, J.S. Hamilton, para garantizar la más alta calidad y seguridad del producto.

INGREDIENTES:

Creatina monohidrato.

APLICACIÓN:

Abrir un sobre. Verter todo el contenido en un vaso y añadir 250 ml de agua. Mezclar bien y consumir.

CONTRAINDICACIONES:

No utilizar en niños, ni en mujeres embarazadas o en período de lactancia.La ingesta diaria de creatina puede aumentar el efecto del entrenamiento de resistencia sobre la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años. Los efectos positivos se producen con una ingesta diaria de 3 g de creatina combinada con un entrenamiento de fuerza que permita una progresión gradual de la carga y se realice al menos tres veces por semana durante varias semanas con una intensidad de entrenamiento de al menos el 65-75% de la repetición máxima. El producto está destinado a adultos mayores de 55 años que realizan entrenamiento de fuerza regularmente. La repetición máxima se refiere al peso máximo que una persona puede levantar en una sola repetición o a la fuerza máxima que puede ejercer.

Tenga en cuenta que una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable son muy importantes y recomendables.

No utilice el complemento alimenticio si es alérgico a alguno de sus componentes.

El complemento alimenticio no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada.

ALMACENAMIENTO:

Conservar en un lugar seco a 15-25°C y fuera del alcance de los niños pequeños.