Nattelysfrø ØKO til spirer 30 g - NATURENS GAVER

INGREDIENSER
Natløgefro * 100% (* fra økologisk landbrug)

centre ; " DESCRIPTION
Spirende frø er den mest livgivende fødevare i verden, fordi de spises, når planten er på sit mest livskraftige stadie. Ved regelmæssigt at indtage dem kan vi opleve denne vitalitet og energistrøm. De har været en del af en sund kost i tusinder af år. Spirende frø indeholder koncentrerede mængder af vitaminer, mineraler, proteiner, enzymer og mange andre værdifulde stoffer. Alle næringsstoffer optages let af kroppen. Spirende frø er uden tvivl et fremragende element i en sund kost.

TILBEREDNING
Derhjemme tilbereder vi spirende frø som følger: Tag en flad tallerken, dæk den med gaze eller et andet vandabsorberende materiale. Fordel et enkelt lag frø på gazen og vand dem, helst med kogt og lunkent vand. Vandet skal tilføres, så gazen forbliver våd hele tiden. Placer frøene på et varmt og helst mørkt sted. Afhængigt af den spirende plantes art vil spirene vise sig efter 2-4 dage. For grove frø som ærter, sojabønner, kikærter osv. eller frø med skaller som græskar, solsikke, skal du skære spirene, før de spises, og bruge de små frø hele.

ANBEFALET OPBEVARING
Opbevar på et tørt sted.