Hørfrøolie ØKO 250 ml - NATURENS GAVER

BESKRIVELSE

- passende forhold mellem omega-3- og omega-6-fedtsyrer
- indeholder umættede fedtsyrer
- støtter hjerte-kar-systemet
- støtter immunforsvaret
- indeholder vitamin E, som er en antioxidant

Økologisk hørfrøolie er en fremragende og meget sund del af din daglige kost. Hørfrøolie er et produkt, der kan betragtes som vores polske superfood. Dens værdifulde egenskaber blev allerede værdsat i oldtiden. Denne olie presses af frøene fra almindelig hør. Den har en gul farve, en skarp lugt og en specifik smag.
Denne olie presses ved en temperatur under 50 grader Celsius. Dette er en nødvendig betingelse, for at olien bevarer de næringsværdier, der er vigtige for os. Det drejer sig især om fedtsyrer.
Denne olie har det rigtige forhold af omega-fedtsyrer for vores krop. Den indeholder umættede fedtsyrer, som er meget vigtige for vores krop, da vi ikke selv kan syntetisere dem og derfor skal tilføres dem gennem kosten. Omega-3 og omega-6 i det rigtige forhold har en positiv effekt på hjerte-kar-systemet. Disse polyumættede fedtsyrer påvirker tilstanden af alle vores kropscellers membraner. De deltager også i syntesen af mange processer, der påvirker cirkulationssystemet, dets regulering og regeneration.
Desuden har linolie en positiv effekt på de indre organers funktion og øger immunforsvaret. Det hjælper med at lindre hudproblemer, støtter hudens fugtighed og øger dens modstandskraft over for ydre miljøpåvirkninger. Det indeholder også en høj andel af vitamin E, som er en antioxidant. Det kaldes ungdommens vitamin, fordi det bremser aldringsprocesserne og ved at fjerne frie radikaler fra vores krop, har det en positiv indvirkning på hele kroppen og beskytter den mod mange sygdomme. Dette vitamin påvirker synets korrekte funktion, og mangel på det kan øge modtageligheden for infektioner.
Diæt-linolie kan bruges i salater, brød, smoothies og frugtsmoothies. Det skal dog bemærkes, at denne olie ikke bør opvarmes, for at den ikke mister sin næringsværdi.
Hørfrøolie kan også bruges eksternt. Det er en ingrediens i mange kosmetiske produkter, men vi kan også anvende det direkte på huden for at fugte og massere hud og hår. Det hjælper med at lindre hudproblemer, støtter hudens fugtighed og øger dens modstandskraft over for ydre miljøpåvirkninger. Det fugter håret og hjælper mod spaltninger.

INTERESSANT
Første informationer om hørfrøolie stammer fra omkring 650 f.Kr. Hippokrates anbefalede brugen af denne olie ved problemer med fordøjelsessystemet.
Hørfrøolie er hovedingrediensen i "Budwig-kuren". Dens navn kommer fra den tyske biokemiker Johanna Budwig. Olier med højt indhold af linolensyre kaldes ofte for "Budwig".
Hørfrøolie bruges i malerkunst til at beskytte overfladen af malerier.

INGREDIENSER
Hørfrøolie* 100 % (* fra kontrolleret økologisk landbrug).

NÆRINGSINDHOLD PR. 100 g
Energiværdi: 3404 kJ / 828 kcal
Fedt: 92 g
hvoraf mættede fedtsyrer: 9 g
Enkeltumættet: 21,49 g
Flerumættet: 66,62
Kulhydrater: 0 g
hvoraf sukker: 0 g
Protein: 0 g
Salt: 0 g
Vitamin E: 20 mg

ANBEFALET OPBEVARING
Opbevar på et køligt, mørkt sted og efter åbning i køleskabet.