Havregryn ØKO 1 kg - BIO PLANET

Økologiske havregryn fremstilles af knust havre. Havregryn er et fremragende valg til en daglig morgenmad. De smager bedst med yoghurt, plantebaseret drik og frugt.
En nærende grød er hurtigt tilberedt, da det kun kræver at hælde varm mælk eller vand på og tilsætte dine yndlingsfrugter eller nødder. Den hurtige TILBEREDNING af grøden er mulig, fordi flagerne er hydrotermisk behandlet under tryk. Dette gør dem i stand til hurtigt at optage væske, blive bløde og klar til spisning. Flagerne er også fremragende til bagning af småkager og havregrynsmuffins, stegning af pandekager og tilberedning af havregrynskrummer til dej. Havregryn indeholder mange essentielle mineraler, herunder kobber, magnesium, jern og kalium, samt B-vitaminer, der hjælper med at forbedre nervesystemets funktion.

INGREDIENSER
Havregryn * 100% (* fra økologisk landbrug)

TILBEREDNING
Kog flagerne i forholdet 1:2 (1 portion flager til 2 portioner vand eller mælk) under jævnlig omrøring i ca. 10 minutter.

NÆRINGSINDHOLD PR. 100 g
Energiværdi - 1567 kJ / 372 kcal
Fedt - 7,1 g,
herunder mættede fedtsyrer - 1,3 g
Kulhydrater - 58 g,
herunder sukker - 0 g
Protein - 14 g
Salt - 0,02 g

ALLERGENINFORMATION
Produktet indeholder allergenet: gluten. Kan indeholde allergener: jordnødder og andre nødder, sesam, soja.

ANBEFALEDE OPBEVARINGSBETINGELSER
Opbevar på et køligt og tørt sted.