EFX Sport Kre-Alkalyn EFX 100g

DasEFX Sports Kre-Alkalyn Efx kosttilskud er et højkvalitetsprodukt, der tilbyder den mest undersøgte og mest effektive form for kreatin - monohydrat. Det har en pH-værdi mellem 12-14, der sikrer stabiliteten af det bufferede kreatinmolekyle (kreatinformuleringer af lavere kvalitet har en pH-værdi under 7, hvilket gør dem ustabile og mindre effektive i mavesyre).

Kreatin er et protein til opbygning af muskelvæv og spiller en nøglerolle i den biokemiske stofskifte. Det er også involveret i reaktionscyklussen, der fører til muskelkontraktion.

Kreatin har en positiv effekt på muskelmassen og muliggør en hurtig og effektiv vækst af det tørre muskelvæv. Derudover bidrager det til at forbedre den fysiske præstation under korte, på hinanden følgende, højintensive øvelser.

Kreatin kan forstærke de positive virkninger af modstandstræning på muskelopbygning hos voksne over 55 år. Træningen bør dog udføres omhyggeligt og regelmæssigt, hvor belastningen gradvist øges. Træningen bør ideelt set udføres mindst tre gange om ugen, og den daglige indtag af kreatin bør være omkring 3 gram.

Samlet set kan det siges, at EFX Sports Kre-Alkalyn EFXkosttilskud er et højkvalitetsprodukt, der indeholder en meget god form for kreatin - monohydrat. Denne form er det mest undersøgte kreatin-derivat med påvist virkning og uden bivirkninger. Det tilbydes i form af et pulver til indtagelse før og efter træning. Det er særligt anbefalelsesværdigt for fysisk aktive mennesker, der ønsker at opbygge muskelmasse hurtigt, effektivt og sikkert.