ØKO Solsikkekerner til spirer 50 g - NATURENS GAVER

BESKRIVELSE
Økologiske solsikkespirer har en sød, let nøddeagtig smag. Særligt anbefalet som supplement til diæter, især vegetariske.

INGREDIENSER
Solsikkekerner * (* fra kontrolleret økologisk dyrkning)
FREMGANGSMÅDE FORBEREDELSE
Hjemme forbereder vi spirerne som følger: Tag en flad tallerken og læg gaze eller andet vandabsorberende materiale på.
Drys et enkelt lag frø på gaze og hæld vand over, helst kogt og lunkent vand. Vandet skal fyldes op, så gazen hele tiden er våd.
Vi placerer frøene et varmt og helst mørkt sted. Afhængigt af typen af den spirede plante dukker spirer op efter 2-4 dage.
Ved grove frø, f.eks. ærter, sojabønner, kikærter osv. eller frø med skal, f.eks. græskar, solsikke, spirer, skal de skæres før indtagelse, og de fine frø skal bruges helt.
ANBEFALET OPBEVARING
Opbevares på et tørt sted.