ØKOLOGISKE linsefrø til spirer 50 g - NATURENS GAVER

INGREDIENSER
Linser 100 % frø

BESKRIVELSE
Spirer er verdens vigtigste fødevare, fordi de spises, når planten er så livskraftig som aldrig før. Ved regelmæssigt at indtage dem kan vi opleve denne vitalitet og energistrøm. De har været en del af en sund kost i årtusinder. Spirer indeholder koncentrerede mængder af vitaminer, mineraler, proteiner, enzymer og mange andre værdifulde stoffer. Alle ingredienser optages let af kroppen. Spirer er uden tvivl en fremragende del af en sund kost.

ANBEFALEDE OPBEVARINGSFORHOLD
Opbevares tørt.

FORBEREDELSE
Forbered spirerne derhjemme som følger: Tag en flad tallerken, læg gaze eller andet vandabsorberende materiale på den. Drys et enkelt lag frø på gazen og hæld vand over, helst kogt og lunkent vand. Vandet skal fyldes op, så gazen hele tiden er våd. Placer frøene et varmt og helst mørkt sted. Afhængigt af typen af den spirede plante dukker spirer op efter 2-4 dage. For grove frø, f.eks. ærter, sojabønner, kikærter osv. eller frø med skal, f.eks. græskar, solsikke, spirer, skær dem før spisning og brug de små frø hele.