Berghaferflocken 200 g SOUL FARM

Soul-Farm Havregryn 200 g

Havregryn fremstilles af havre. Det præsenterede produkt er det såkaldte rene havregryn, altså sådanne med en lav forarbejdningsgrad.

De er en kilde til protein og kostfibre, derfor hører de til en afbalanceret kost.

Produktet indeholder ingen konserveringsmidler, farvestoffer eller krydderier.
Brug af havregryn i køkkenet

Havregryn er hovedingrediensen i havregrød – en nærende, enkel og hurtig morgenmad. Havregryn er en nem måde at tilberede et afbalanceret måltid på, da de kan kombineres med mange værdifulde ingredienser. Du kan tilføje dine yndlingsfrugter, nødder, frø som hørfrø, chiafrø eller honning til grøden.
Havregryn er også en tilsætning til hjemmebagt brød, diætbarer, müsli samt kager og småkager.

På få øjeblikke putter vi havregryn i blenderen og får havremel, perfekt til bagning.
Havregryn egner sig også fremragende til fremstilling af hjemmelavet havremælk.

Grundopskrift på havregrød
Varm 200 ml grøntsags- eller almindelig mælk op i en gryde og tilsæt derefter 4 til 5 spiseskefulde müsli og kog i et par minutter. Tilsæt imens sukker, xylitol eller honning til gryden for at søde.
Vi anbefaler også at tilføje frisk eller tørret frugt, nødder og valnødder, chiafrø, hørfrø eller andre populære tilsætninger for at
berige retten med smag og næringsværdi.

Næringsindhold pr. 100 g:
Energi - 1691 kJ /
404 kcal
Fedt - 7,2 g, hvoraf mættede fedtsyrer -
1,2 g
Kulhydrater - 69,3 g
heraf sukker 0,9 g
Fiber - 6,9 g
Protein -
11,9 g nbsp ;
Salt - 0,005 g

Ingredienser: Havregryn
Vægt med emballage i gram: 200
Producent:
Soul-Farm Maciej Foszcz, Ul. Janowicka 138, Bielsko-Biała 43-344
Udløbsdato og batchnummer: Altid på emballagen
Oprindelsesland: Polen

Oplysninger om allergener
Produktet kan indeholde: Gluten, sesam, selleri, mandler, forskellige nødder, sojabønner.