Ashwagandha-rod, malet 100g NATVITA

BESKRIVELSE

- Reduktion af kortisol
- Bedre søvnkvalitet
- Øget modstandskraft mod stress
- Stor dosis jern
- Antioxidant virkning
- Forbedring af velvære og vitalitet

Ashwagandha vokser i Indien, Bangladesh, Nepal, Pakistan og Sri Lanka. Den er især kendt i Ayurveda for sine egenskaber og betragtes som en fremragende stemningsstabilisator. I Indien bruges den som et beroligende, afslappende og sundt søvnmiddel. Ashwagandha-roden indeholder phytosteroler, alkaloider, kumariner, phenolsyrer og andre.
Denne plante er en flerårig busk med små grønne krukkeformede blomster. Frugten er orange eller rød, og roden har en ubehagelig lugt. Hovedsageligt bruges frugterne og rødderne af Ashwagandha. Den pulveriserede rod findes oftest i kosttilskud. Den dyrkes i Indien, Kina, Afrika og nogle regioner i Europa. Ashwagandha er også kendt som: indisk ginseng, indbydende træghed, vinterkirsebær, giftig stikkelsbær.
De saponiner, der findes i Greet, er stoffer, der primært sænker kortisolniveauet i kroppen. Takket være indholdet af indisk ginseng anbefales det til mennesker med en intens livsstil, der oplever meget stress dagligt, og til atleter, der udsætter kroppen for "stress" under træning. Reduktionen af kortisol har stor indflydelse på forbedringen af immuniteten. Desuden øger vinterkirsebæret energien, forbedrer velværet, øger vitaliteten og ydeevnen.
Hovedbestanddelen i urten, som har en positiv effekt på vores krop, er withanolider. Takket være dem har denne urt antibakterielle og antioxidante egenskaber og sænker blodtrykket.
I roden findes dog flest glykovitanolider, bestående af stoindosider og vitaminosider. De stoffer, der findes i roden, virker på nervesystemet, beroliger, forbedrer søvn- og koncentrationskvaliteten og understøtter hukommelsesprocessen. Derudover forbedrer det vores koordination og reaktionstid, hvilket kan have en positiv effekt for atleter og andre i hverdagen.
Greet er nyttigt, når vi har ledsmerter som begrænset ledbevægelse, smerter og betændelse, da det hjælper med at reducere disse problemer.
Den indeholder en ret stor dosis jern, som kan støtte mennesker, der kæmper med mangel på dette mineral. Det påvirker også fordøjelsessystemet, da det beskytter det mod virkningerne af tungmetaller, der kan være til stede i maden.
Takket være sin antioxidative virkning forsinker det aldringsprocessen i kroppen. Det reducerer aktiviteten af frie radikaler og understøtter kroppens afgiftning. Det øger også immuniteten.
Produktet bør ikke anvendes af gravide kvinder og ammende mødre.

INTERESSER
Ordet 'doven' stammer fra det latinske ord "somnidera", som betyder søvninduktion. Ashwagandha kommer derimod fra ordene "ashva" og "gandha" på sanskrit, som vi oversætter til hestelugt; det refererer til lugten af plantens rod og det faktum, at planten gav hingsten vitalitet og styrke.
Velkomsttræghed kan forsinke grånende hår.

INDHOLD
100 % Ashwagandha (Mitania somnifera) malet rod.

ANVENDELSE
Bland 1 gram (ca. en halv teske) i et glas vand. Brug to gange dagligt.

ANBEFALEDE OPBEVARINGSFORHOLD
Opbevares på et tørt og mørkt sted.