Spirulina-Pulver 100g VIVIO

Hur äter man det?

Spirulinas pulverform gör det enkelt att använda på många sätt. Vad kan det kombineras med? Först och främst är det värt att använda det för cocktails eller smoothies. Du kan också lägga till det i din favoritjuice. Det är också en bra idé att använda det som färgämne. Tillsätt en tesked pulver till pasta eller potatisknölar och överraska dina gäster med den originella färgen på maträtten. Du kan också använda spirulina för att göra en sås som ger variation till din grönsakssallad. Allt du behöver är avokado, citronsaft, några droppar olivolja och en tesked spirulina.

Dosering. När ska man ta det – på morgonen eller kvällen?

Det är bäst att börja med spirulinatillskott i lägre doser och observera kroppens reaktion. Vanligtvis används 1 till 8 gram av denna substans dagligen. Den genomsnittliga dosen är 5 gram. Barn bör inte ta mer än 6 gram spirulina per dag. Det är bäst att dela upp den dagliga dosen i tre portioner och ta dem på morgonen, middagen och kvällen. När kommer de första effekterna? Vanligtvis kommer du att må bättre efter cirka 2 veckors användning av spirulina. Hur länge kan du ta det? Regelbunden användning är viktigt. Det är värt att inkludera det permanent i kosten.
Lös upp en portion av produkten, dvs. 5 g (1 mäsked), i 100 ml vatten, en gång dagligen, helst efter en måltid, och konsumera omedelbart efter tillagning.

Överskrid inte den rekommenderade dagliga portionen. Produkten får inte användas av personer som är allergiska mot något av ingredienserna. Förvara utom räckhåll för små barn. Förvara i tätt förslutna förpackningar, torrt och vid rumstemperatur.

Kosttillskott kan inte användas som ersättning för en varierad kost. Kom ihåg att endast en hälsosam livsstil och en balanserad kost säkerställer kroppens smidiga funktion och bibehåller en god kondition.

Innehåll: Spirulinapulver / Spirulina platensis-alg /