Kochbananskal 150g FEM ÄNDRINGAR

Vad är matbananskal? /

Det är en vildväxande växt från grobladsfamiljen, en flerårig grön växt. Blad och frön används också. Den innehåller både vattenlösliga och vattenolösliga fibrer, vilket gör den till en hälsosam mat som är populär över hela världen. Den absorberar vatten i tarmen och stödjer dess peristaltik.

Huvudverkan av psylliumskal är lindring av förstoppning. Det består av 8 % fiber. Det är mycket hjälpsamt vid diarré och för personer med tarmproblem. Effekterna kan observeras efter konsumtion av matbananskal och att dricka mycket vatten.

Hjälper också till att kontrollera din kost.

Genom att själv inkludera små mängder matbananskal i din kost kan du känna dig mätt länge. Psylliumskal absorberar vatten och kan öka sin volym upp till 40 gånger, vilket ger en mättnadskänsla. Det är också effektivt för viktminskning eftersom det tar bort främmande ämnen och föroreningar i tarmen.

Påverkar ögonhälsan

Denna växt verkar mot nattblindhet tack vare det innehållna vitamin A. Antioxidanter i grobladets ägg hjälper till att förhindra oxidation av ögonceller. Därför kan regelbunden konsumtion av matbananer förebygga synförsämring.

Förebygger diabetes

Om du äter mycket kolhydrater och socker stiger ditt blodsocker. Lösliga fibrer från matbananskal förhindrar glukosupptag och minskar därmed insulinutsöndringen.

Ingredienser: Skal 100 % groblad.

Allergiinformation: produkten kan innehålla allergener: nötter.

Näringsvärde per 100 g av produkten:

• Energiinnehåll: 902 kJ / 221 kcal
• Fett: 0,6 g
• varav mättade fettsyror: 0,1 g
• Kolhydrater: 16 g
• varav socker: 0,3 g
• Fiber: 71 g
• Protein: 2,3 g
• Salt: 0,2 g

Nettovikt: 150 g

Ursprungsland: Indien.