Kallpressad linolja EKO 250 ml - BIO PLANETE

BESKRIVNING

Jungfru, oraffinerad linolja EKO 250 ml - Bio Planete

- lämpligt förhållande mellan omega-3 och omega-6 fettsyror
- innehåller omättade fettsyror
- stödjer cirkulationssystemet
-stödjer immuniteten
-innehåller vitamin E, som är en antioxidant

Linolja är en produkt som kan kallas vårt polska superfood. Dess värdefulla egenskaper uppskattades redan i antiken. Denna olja pressas från fröna av vanlig lin. Den har en gul färg, en stickande doft och en specifik smak.
Denna olja pressas vid en temperatur under 50 grader Celsius. Detta är en nödvändig förutsättning eftersom oljans näringsvärden, som är viktiga för oss, bevaras. Det gäller särskilt fettsyrorna.
Denna olja har rätt förhållande av omega-fettsyror för vår kropp. Den innehåller omättade fettsyror som är mycket viktiga för vår kropp eftersom vi inte kan syntetisera dem själva och därför måste tillföras via kosten. Omega-3 och omega-6 i rätt förhållande påverkar hjärt-kärlsystemet positivt. Dessa fleromättade fettsyror påverkar tillståndet hos membranen i alla kroppens celler. De deltar också i syntesen av många processer som påverkar cirkulationssystemet, dess reglering och regenerering.
Dessutom påverkar linolja de inre organens funktion positivt och ökar immuniteten. Den hjälper till att lindra hudproblem, stödjer hudens fuktighet och ökar dess motståndskraft mot yttre miljöpåverkan. Den innehåller också en hög andel vitamin E, som är en antioxidant. Det kallas ungdomens vitamin eftersom det bromsar åldringsprocesserna och genom att ta bort fria radikaler från vår kropp påverkar det hela kroppen positivt och skyddar den mot många sjukdomar. Detta vitamin påverkar synens normala funktion, och dess brist kan öka mottagligheten för infektioner.
Dietlinolja kan användas i sallader, bröd, smoothies och fruktsmoothies. Det är dock viktigt att notera att denna olja inte bör värmas upp för att inte förlora sitt näringsvärde.
Linolja kan också användas utvärtes. Det är en ingrediens i många kosmetiska produkter, men vi kan också applicera det direkt på huden för att smörja in och massera huden och håret. Det hjälper till att lindra hudproblem, stödjer hudens fuktighet och ökar dess motståndskraft mot yttre miljöpåverkan. Det ger håret fukt och hjälper mot kluvna toppar.
Linfröolja bör förvaras kyld. Värdefulla omega-3-fettsyror är mycket instabila och oxiderar lätt om produkterna som innehåller dem inte förvaras under lämpliga förhållanden. Den bör förvaras i kylskåp, helst i mörkt glas och skyddad från ljus. Oljor med låg linolensyrahalt, dvs. de innehåller mycket lite omega-3-fetter och mycket omega-6-fetter, har tyvärr inte lika hälsofrämjande egenskaper som den linolensyrarika varianten.

KURIOSITETER
De första uppgifterna om linolja från omkring 650 f.Kr. Hippokrates rekommenderade användning av denna olja vid problem med matsmältningssystemet
Linolja är huvudingredienserna i "Budwig-dieten". Dess namn kommer från den tyska biokemisten Johanna Budwig. Oljor med högt innehåll av linolensyra kallas ofta "Budwig".
Linolja används inom måleri för att skydda ytan på målningar.

INGREDIENSER
Linolja * (* certifierad ekologisk ingrediens).

ANVÄNDNING
Som matolja: Tillsats till rätter, soppor, sallader, fruktdrinkar (oljan bör inte värmas upp!)
Som kosmetika: Det kan användas som kroppsolja, hårmask, hårolja och som bas för massage. Det kan också tillsättas i kosmetika.

LAGRING
Förvaras i kylskåp.