Hirsgryn 1 kg EKO BIO LIFE

- innehåller B-vitaminer och vitamin E
- lättsmält, belastar inte matsmältningssystemet
- innehåller stora mängder lättsmälta proteiner

Hirs är en produkt som framställs av frön från vanlig hirs. Skalade kärnor kallas också för hirs. Denna typ av gröt har varit känd och odlad sedan neolitikum. Idag är denna gröt känd och odlad över hela världen, men den har sitt ursprung i Asien och Afrika.
Hirs framställs genom att det hårda skalet av hirs frön avlägsnas och kärnorna rensas. Av hirs tillverkas även andra produkter som hirsflingor, som kan användas för att tillaga hirsgröt, och hirsmedel med mycket mångsidiga användningsområden. Hirs är ett utmärkt alternativ för idrottare och fysiskt aktiva personer, eftersom den är en källa till kolhydrater och protein samt lättsmält tack vare låg fibrhalt. Det gör den till en idealisk måltid före träning - en enkel energikälla som inte belastar matsmältningssystemet, en källa till mikronäringsämnen som behövs under träning och hjälper till att snabbt återfylla musklernas glykogenförråd.
Hirs innehåller vitamin E, som är en antioxidant och bidrar till att förbättra hår- och hudhälsan, samt B-vitaminer som stödjer nervsystemet. Hirs är också rik på mineraler - koppar, järn, kalcium, magnesium och fosfor.

INGREDIENSER

Ekologisk hirs 100 %

Nettovikt: 1kg

Näringsvärde per 100 g:
Energivärde 1481 kJ / 350 kcal
Protein 9,8 g
Kolhydrater 68,8 g
Fett 3,9 g

ALLERGENER
Produkten kan innehålla spår av sesam, soja, nötter och glutenhaltiga produkter.

LAGERINGSREKOMMENDATIONER
Förvara svalt och torrt