Ekologiska havregryn 1 kg - BIO PLANET

Ekologiska havregryn framställs av krossad havre. Havregryn är ett utmärkt val för en daglig frukost. De smakar bäst med yoghurt, müslidryck och frukt.
En näringsrik gröt är snabbt tillagad, eftersom det räcker att hälla på varm mjölk eller vatten och tillsätta dina favoritfrukter eller nötter. Den snabba TILLAGNINGEN av gröten är möjlig eftersom flingorna har hydrotermiskt bearbetats under tryck. Detta gör att de snabbt kan suga upp vätska, blir mjuka och redo att ätas. Flingorna är också utmärkta för att baka kakor och havregrynsmuffins, steka pannkakor och göra havrestreusel till deg. Havregryn innehåller många viktiga mineraler, inklusive koppar, magnesium, järn och kalium, samt B-vitaminer som hjälper till att förbättra nervsystemets funktion.

INGREDIENSER
Havregryn * 100% (* från kontrollerad ekologisk odling)

FÖRBEREDELSE
Koka flingorna i förhållandet 1:2 (1 portion flingor till 2 portioner vatten eller mjölk) under omrörning i cirka 10 minuter.

NÄRINGSVÄRDE PER 100 g
Energiinnehåll - 1567 kJ / 372 kcal
Fett - 7,1 g,
inklusive mättade fettsyror - 1,3 g
Kolhydrater - 58 g,
inklusive socker - 0 g
Protein - 14 g
Salt - 0,02 g

ALLERGENINFORMATION
Produkten innehåller allergenen: Gluten. Kan innehålla allergener: Jordnötter och andra nötter, sesam, soja.

REKOMMENDERADE LAGRINGSFÖRHÅLLANDEN
Förvaras svalt och torrt.